Болките в ставите могат да ни притесняват независимо от възрастта, но често засягат възрастните хора. Някои ставни заболявания са свързани с контузии и наранявания, други са резултат от претоварване, свързано с наднормено тегло или извършената дейност. Има и такива, които са следствие от хронични заболявания. Разберете какви заболявания причиняват болки в ставите и как да се справите с тях.
Съдържание:
- Болки в ставите при възрастни - дегенеративно заболяване
- Болки в ставите при възрастни - дископатия
- Болки в ставите при възрастни - коренна атака
- Болки в ставите при възрастни - подагра
Болки в ставите при възрастни - дегенеративно заболяване
Под въздействието на наранявания и натоварвания хрущялът, покриващ повърхностите на костите на ставите, става груб. След години тя може да изчезне напълно, тогава „голите“ кости се трият една в друга. Подхрущялният слой се удебелява и в него се образуват многобройни ями, изпълнени със лигавична тъкан. Това променя формата на ставата и може да доведе например до скъсяване на крака или деформация на пръстите. Езерото губи стабилността си. Остеофитите растат на мястото на бившата граница между костния и ставния хрущял. Тези хрущялни и костни шпори не само изкривяват ставата, но и ограничават нейното движение и причиняват болка при движение. Може да има и синовит, контрактура на връзки, ставни капсули и мускули.
- Какво да правя?
В началото на заболяването мехлемите и геловете с аналгетични и противовъзпалителни свойства (напр. Диклофенак, Пироксикам) дават добри резултати. Те трябва да се втриват в кожата 4, 5 пъти на ден, колкото по-често, толкова повече мазнини около ставата. Следващата стъпка е да се приемат нестероидни противовъзпалителни лекарства, например Ибупрофен, Напроксен, Мелоксикам, Кетопрофен.За съжаление те могат да раздразнят лигавицата на стомаха и дванадесетопръстника и да навредят на бъбреците и черния дроб.
Профилактично си струва да се пие рибено масло, което забавя процесите на дегенерация на хрущяла и укрепва естествените механизми за възстановяване на организма. Ако има болка в ставата (което означава възпаление), могат да се използват студени компреси или душове. Когато няма подуване, топлите вани са по-добри. Към вода с температура 36-38ºC си струва да добавите етерични масла и камфор или сулфидна сол (предлага се в аптеката), която укрепва хрущяла.
Препоръчителна статия:
Артрит на ставите: причини, симптоми и лечение на остеоартритБолки в ставите при възрастни - дископатия
Загубата на дискове, плоските, кръгли възглавници, разделящи прешлените, изграждащи гръбначния стълб, е често срещана причина за болка. Когато дискът излиза от прешлените, той оказва натиск върху нервите, които минават през или извън гръбначния канал. Причинява парализираща болка. Причината за проблемите с диска са слабите гръбни мускули, влошаващите се дефекти на стойката и наднорменото тегло и затлъстяването. Ако се случи, че дискът излезе, трябва да вземете болкоуспокояващо и да затоплите болното място, например с електрическа възглавница, бутилка с гореща вода. Ако болката продължава, потърсете лекар.
- Какво да правя?
Приемането на позиция може да помогне. Когато дископатията засяга лумбалната област, трябва да вземете т.нар позиция на стола: легнете по гръб с крака, свити под прав ъгъл в тазобедрените и коленните стави, с прасци, подпряни на няколко възглавници или табуретка (сякаш сте паднали по гръб, докато седите на стол). Под врата трябва да се постави малка ролка.
Когато дископатията засяга шийния или гръдния отдел на гръбначния стълб, трябва да легнете удобно по гръб и да поставите малка възглавница под лумбалната част на гръбначния стълб и валяк под врата. Въпросът е, че гръбначният стълб трябва да бъде подреден във формата на буквата S.
Препоръчителна статия:
Дископатия: болест по собствено желание Добре е да знаетеПодкрепете хрущяла
Увреждането на ставния хрущял не само значително намалява подвижността на ставите, но също така причинява силна болка при всяко движение. Ето защо си струва да се опитате да го поправите или частично да го регенерирате. За целта се използва глюкозамин и по-точно двете му форми - хондроитин сулфат и глюкозамин сулфат.
Глюкозамин сулфатът може да се комбинира с натриеви или калиеви соли. Това е от голямо значение в терапията, тъй като пациент с хипертония (който трябва да ограничи приема на сол) може да използва калиева добавка и да постигне същата цел - подобряване на подвижността на ставите. Перорално приложеният глюкозамин се абсорбира в кръвта на 98%.
Когато концентрацията му е достатъчно висока, започва синтезът на протеогликани, което улеснява включването на молекули сяра в хрущялната тъкан. Глюкозамин сулфатът подпомага образуването на хрущялната матрица и следователно може да я възстанови. Ефектът от това е да се намали болката и да се подобри подвижността на ставите. Препаратите, съдържащи хондроитин сулфат, действат по подобен начин.
Болки в ставите при възрастни - коренна атака
Общите корени са снопчета от нервни влакна, които се простират от гръбначния мозък между отделните му прешлени. Те идват по двойки - две отдясно и две от лявата страна на ядрото. Тяхното местоположение ги прави много чувствителни към всякакви промени в здравословното състояние на гръбначния стълб и неговата непосредствена близост.
Натискът върху нервните корени причинява тежки заболявания, подобни на невралгията. Поради разположението на нервните влакна болката може да възникне в областта на лумбалната област, както и на нивото на гръдния кош или шията. Следователно се откроява:
- Брахиална болка - болката се излъчва от врата до рамото и продължава до края на ръката. Често има неприятно изтръпване и изтръпване, пареза и мускулни спазми.
- Ишиас - болката се появява в лумбалната област, седалището, преминава по крака до палеца на крака. Има игли, парези и мускулни спазми.
- Болка в бедрото - болката се намира в лумбалната и сакралната част на гръбначния стълб, тя преминава по предната стена на крака. Има пареза, мускулни контрактури и изтръпване.
- Какво да правя?
Всяка атака на корените изисква консултация с лекар. Преди да го достигнем, си струва да легнем на твърда повърхност, леко да сгънем коленете и да поставим навито одеяло или възглавница под коленете. В зависимост от тежестта и причините за заболяването, лекарят може да препоръча приемането на болкоуспокояващи, противовъзпалителни и диастолични лекарства, както и физикална терапия, масажи, понякога упражнения на асансьор, интрамускулни инжекции и носене на втвърдяващ се корсет.
Ако такава терапия не дава добри резултати, може да е необходима намеса на неврохирург, за да се отстрани причината за натиска върху нервния корен или менингеалната торбичка, в която се намира гръбначният мозък.
Препоръчителна статия:
Ишиас - причини, симптоми и предотвратяване на коренови атакиБолки в ставите при възрастни - подагра
Нарича се подагра или артрит. Известен е от древността, но все още няма ефективно лекарство за него. Единственото спасение е умереността при ядене на месо и пиене на алкохол и прием на подходящи лекарства. Болестта се счита за метаболитен дефект. Често е свързано с диетата - яденето на големи количества месо, особено свинско, мазни храни, богати на протеини, и злоупотреба с алкохол. Но може да се развие и след лошо проведено лечение за отслабване или по-дълго гладуване.
Същността му е в прекомерното производство на пикочна киселина в организма. Ако тялото не може да се отърве от него, излишната пикочна киселина се натрупва като кристали в ставите и периартикуларната тъкан. Всички стави могат да бъдат засегнати, но най-често е засегнат пръстът на крака.
Симптомите на заболяването са силна болка, подуване и зачервяване на кожата над ставата. Трябва да посетите лекар, но можете да вземете НСПВС без рецепта, за предпочитане напроксен, за да облекчите болката.
- Какво да правя?
Подаграта не може да бъде излекувана, но можете да се предпазите от по-нататъшни атаки, като приемате лекарства, които понижават нивата на кръвта и карат пикочната киселина да преминава по-бързо и като спазвате диета с ниско съдържание на пурини.
Препоръчителна статия:
Подагра (подагра, артрит): причини, симптоми, леченияМесечно "Zdrowie"
За автора
