АСЕРТИВНОСТ: ТЕХНИКИ И ОБУЧЕНИЕ НА АСЕРТИВНО ПОВЕДЕНИЕ

Асертивност: техники и обучение на асертивно поведение



Избор На Редактора
Билки за подобряване на концентрацията
Билки за подобряване на концентрацията
Техниките на асертивност могат да бъдат научени. Като начало се опитайте да приложите съветите на опитни психолози. Има няколко начина - техники или визуализации, които можем да приложим, за да подсилим отказа си. Можете да си представите, че сте потни