ЗДРАВОСЛОВНОТО ХРАНЕНЕ - 10 НАЙ-ВАЖНИ ПРАВИЛА

Здравословното хранене - 10 най-важни правила



Избор На Редактора
Фалшиви новини за коронавирус - гледайте тези съвети!
Фалшиви новини за коронавирус - гледайте тези съвети!
Какви са принципите на здравословното хранене според съвременната диетология? Яжте редовно, избирайте най-малко преработените храни, яжте колкото се може повече зеленчуци и плодове на две порции на ден, ограничете приема на въглехидрати - това са най-важните препоръки