Високо кръвно налягане при юноши

На 16 години съм, висок 172 см и тежа 57 кг. Измервам налягането с маншет 22-30 см. Често надвишава горната граница от 130-140 и долната граница епизодично, например 145/113, 147/77, 143/85, 139/111, 132/74, 143/88. Имам главоболие през цялото време от 4 дни. Приемам Кетонал, защото нищо друго не помага и все пак не работи. И преди съм правил изследвания, но кардиологът каза, че горното налягане от над 140 е нищо. Измервам налягането, когато си почивам, не се пренапрягам и т.н. Не знам какво да правя.

Всички гореспоменати стойности на налягането са неправилни и изискват допълнително проучване на причината за такива измервания на налягането и дали има някакви други промени в тялото освен повишеното налягане.

Предлагам да се свържете с личния си лекар и да представите измерванията на налягането в дома. Главоболието е най-вероятно свързано с високо кръвно налягане. Характерна особеност на този вид болка е местоположението му в задната част на главата, в тилната област и времето на появата му - обикновено сутрин.

За лечение на хипертония винаги се използват два метода: така наречените нефармакологични методи и фармакологични методи. Нефармакологичните методи са задължителни за всеки пациент с хипертония, фармакологичното лечение (хапчета) се предписва от лекар след известно време, когато нефармакологичните методи не понижават достатъчно кръвното налягане или когато стойностите на налягането са много високи.

Препоръчвам ви да използвате нефармакологични методи, особено внимателно внимание към вашата диета. Всички пациенти с хипертония трябва да спазват диета с ограничено съдържание на натрий. Трябва да се помни, че само около 20% от натриевия йон (наречен натрий или натрий) се намира в солницата под формата на натриев хлорид и до 80% е в хранителни продукти, приготвени по индустриален начин. Пицата е най-големият източник на натрий в диетата на американските тийнейджъри. Мисля, че същото важи и за полските тийнейджъри. Така че първият диетичен съвет е - откажете се от яденето на пица напълно, както и от такива продукти като: суха наденица, доматен сок, кашкавал, кубчета запас, кетчуп. Яжте много зеленчуци, плодове, извара, варено бяло месо.

Пушенето не се препоръчва. Погрижете се за правилното телесно тегло.

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Интернист, хипертензиолог, главен редактор на "Gazeta dla Lekarzy".