Кога най-накрая ще родя? Задавате си този въпрос все повече и повече. Терминът беше преди няколко дни, но бебето явно не бърза да влезе в света. Има ли начини за ускоряване на труда?
В началото реагирате спокойно, но с всеки изминал ден изпитвате нарастваща тревожност. Въпреки успокояващите думи на лекаря, вие сте нервни, ако бебето е добре и какви могат да бъдат последиците от пренесената бременност. Започвате да обмисляте дали да приложите на практика съветите, дадени ви от по-опитни приятели и потребители на интернет във форуми. Някои идеи за ускоряване на раждането вече са безсмислени на пръв поглед, но други са все по-изкусителни всеки ден. Ефективни ли са те? Най-важното, те безопасни ли са за вас и вашето бебе?
Чуйте за начини да ускорите труда си. Това е материал от цикъла ПОСЛУШАВАНЕ НА ДОБРО. Подкасти със съвети.За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа видео
Ускоряване на труда - търпението е от съществено значение
На първо място, трябва да знаете, че ако бременността ви се е развила правилно и сте под постоянните грижи на гинеколог, няма причина да се притеснявате. По-голямата част от жените не раждат навреме. Просто бебетата се развиват с различни темпове - някои узряват по-бързо и са готови да се родят след 38 седмици, докато други отнемат 42 седмици, за да се подготвят за раждане. Следователно лекарите смятат за напълно нормално една жена, която има срок от 20 април, да започне да ражда две седмици по-рано и да има две седмици след тази дата.
Статистиката показва, че само 4-6 жени от сто раждат точно в деня, определен като падеж. Следователно, ако крайният срок е изтекъл:
- Не изпадайте в паника, тъй като датата на падежа обикновено не е точна за деня
- в деня на раждането, ако все още нищо не се случи, отидете в болницата, където искате да родите; лекарят ще ви измери кръвното налягане и ще ви направи CTG и ако няма от какво да се притеснявате, той ще ви изпрати у дома
- ще трябва да идвате в болницата за преглед всеки ден в продължение на 14 дни
- след тези 14 дни, ако все още нищо не се случи, лекарят най-вероятно ще ви насочи към патологията на бременността и след това ще реши да предизвика раждане.
Ускоряване на раждането - приятно убеждаване
Ако терминът е изтекъл и бременността протича добре и лекарите не виждат причина за безпокойство, можете, разбира се, да опитате да убедите бебето най-накрая да дойде на бял свят.
Най-приятният и най-важното ефективен начин е сексът. Още в древността се е смятало за много добър метод за предизвикване на раждане. Днес е известно, че спермата съдържа простагландини - хормони, които, когато се поставят близо до шийката на матката, я карат да узрее, което провокира контракции. В продължение на 2-4 часа след полов акт концентрацията на простагландини в цервикалната слуз е 10 до 50 пъти по-висока от нормалната. Освен това, по време на полов акт има естествен масаж на шийката на матката.
Контракциите на матката се появяват и при стимулиране на зърната (с ръце и уста). След това в кръвта се освобождава окситоцин - хормон, който стимулира маточните контракции. Кърмещите майки знаят, че работи, защото усещат, че матката им се свива, когато се закопча.
Ускоряване на труда - движение, малини и вана
Упражнението също може да помогне. Много бъдещи майки го свеждат до минимум през последните седмици преди раждането. И нищо чудно. Нарастващият корем затруднява нормалното движение и ефективно обезсърчава движението.
Но сега си заслужава малко усилия. Но не става въпрос за носене на мрежи, миене на подове, окачване на завеси, скачане и бягане. Такива предложения се появяват сравнително често на форуми, но трябва да се подчертае, че прекомерните, насилствени усилия изобщо не са безопасни. Това може да доведе до отделяне на плацентата и като се имат предвид размерите на корема и проблемите с равновесието, такива акробатики могат да завършат много зле. Разумно е обаче да правите дълга разходка с темпо, което не причинява задух - благодарение на него ще окислите себе си и детето си и ще подобрите кръвообращението - или ще използвате стълбите вместо асансьора. Физическата активност увеличава секрецията на ендорфини, които с някаква причина се наричат хормони на щастието - те подобряват настроението и допълнително намаляват чувството за болка.
Много майки посягат към отвара от малинови листа (не плодове!), Които имат съкратително действие. Не забравяйте обаче, че няма да работи след еднократна употреба, а само след няколко или няколко дни. Можете да го пиете от 38-та седмица на бременността.
Душ или вана с гореща вода със сигурност ще се отпуснат и отпуснат, но те наистина са ефективни едва след началото на раждането.
Ускорете раждането: клизма и рицин
Съществуват и методи, които включват въздействие върху стомашно-чревния тракт. Те могат да се използват само след крайния срок, със съгласието на лекар и за предпочитане под зоркото око на опитна акушерка. Дълбоката клизма, от която най-накрая бяхме освободени от принудителна употреба, все още се счита за един от най-ефективните средства за предизвикване на маточните контракции и следователно за ускоряване на раждането. Освен това намалява риска от инфекциозни усложнения при новороденото и го улеснява да излезе на бял свят (защото премахва „препятствието“ от долните стомашно-чревни пътища).
Рициновото масло, използвано от векове, несъмнено стимулира чревната перисталтика, но и до днес никой не знае как точно провокира раждането. Пиете супена лъжица сутрин (можете да я смесите със сок, за да улесните преглъщането - това е гадно) и след час можете да повторите дозата.
Малко психология може да ускори раждането
Случва се забавеният труд да е причинен от емоционални фактори, страх от болка и страх от промяна. Ето защо много акушерки съветват бъдещата майка да споделя страховете си с обкръжението си без срам и да се опитва да ги укроти. Някои майки споменават, че в случая с техните деца е работило „интервю за родители“ с нежеланото малко дете. Не боли да опитате.
Не препоръчваме това
- Яденето на пикантни храни (напр. Къри) често е в бордовете на интернет, но е трудно да се намери майка, която да признае, че го е използвала и е работила. Очевидно жените от Далечния изток успешно използват този метод (както и добавяне на индийско орехче към своите ястия).
- Бъркани яйца с лук - това е един от по-странните начини; Не може да се намери оправдание, но това може да причини метеоризъм и лошо храносмилане.
- Рали с кола по неравен път (намирането на такъв няма да е проблем) - според мнозина съм много ефективен; може би детето се страхува от повторение?
- Силно кафе с „чашка“ - голямо количество кофеин със сигурност не е здравословно за малко дете и ефективността му е под въпрос.
- Чаша червено вино - може би позволява на мама да се отпусне, но това е алкохол!
- Слабителни чайове - може би клизма би била по-добра?
Здравият разум при ускоряване на труда
Има много бабини методи, някои от тях са били използвани още в древността. Те помагат на някои майки, а не на други, така че не се изненадвайте, ако нищо не работи за вас. Въпреки това се консултирайте с Вашия лекар или акушерка, преди да започнете да практикувате някоя от тях. Ще бъде най-безопасно. И не прекалявайте - използвайте здравия разум. Твърде много „ускорители“ могат да бъдат вредни, вместо да помогнат. Освен това не забравяйте, че така или иначе ще родите, защото просто нямате друг избор.
Препоръчителна статия:
Проверете какво знаете за ражданетоежемесечно "M jak mama"
Проверете електронното ръководство
Автор: материали за пресата
В ръководството ще научите:
- какво се случва през следващите периоди на раждането
- какви са задачите на акушерката, лекарят и дулата
- какви са вертикалните позиции и защо трябва да се заемат
- какво оборудване има в родилната зала и как да ги използваме
- за какво са: топка за раждане, торба за боб, стълби на стената.
