СПА. Как да планирате престоя си в СПА център?

Дори ако обичате изненади, посещението на СПА трябва да бъде планирано подробно. Благодарение на това ще можете да се съсредоточите само върху почивката и ще се върнете по-красиви.

SPA центровете са оазиси за релакс - поне по дефиниция. На практика тя може да бъде различна и вината за неуспешен престой не винаги е на собственика на съоръжението.Понякога настроението на гостите може да бъде развалено от малки неща, като шумни деца или лошо време, което затруднява или дори невъзможно използването на някои атракции. За да избегнете неприятни изненади, струва си да планирате внимателно посещението си. Какво си струва да запомните и какво да проверите, преди да резервирате място?

Прочетете още: Хамам. Как изглежда ритуалът с хамам у дома и в офиса? Екзотични масажи: лечебното докосване на Източния Medi-SPA, т.е. SPA вместо санаториум

Тип на обекта и местоположението му

SPA центровете обикновено се намират в хотели. Те от своя страна могат да бъдат по-малки или по-големи, да предоставят набор от услуги (или само основните), разположени в атрактивен квартал - или напротив. Всичко си струва да проверите, преди да резервирате място или да купите SPA пакет, особено ако планирате да останете поне няколко дни. Можете да проверите околностите на хотела и дали няма къде да отидете след процедурите (което няма да отнеме целия ден), например с помощта на интернет карти, блогове и устройства за проследяване на местоположението в телефонни приложения. Ако искате тишина и спокойствие, уверете се, че в хотела има зона, в която не се допускат деца (или изберете така наречения хотел „без деца“).

Дата на посещението

Дългите уикенди, предколедните периоди или зимните почивки или ваканции са времената, когато хотелите са под обсада. Трудно е да се отпуснете сред тълпата - може да не се усети по време на процедури, които идват на уговорена дата, но смачкването в басейна и тълпите в ресторанта на хотела са нещо, което може ефективно да развали настроението ви. Затова е по-добре да изберете по-спокойна дата за посещение в СПА. По-добре е да избягвате тълпите, когато използвате градския СПА център. Най-тихите дни са тези в средата на седмицата (вторник, сряда, четвъртък), сутрин, когато всички са на работа.

Препоръчителна статия:

Как да използвам сауната? Колко често мога да ходя на сауна?

Метеорологично време

Важно е, ако отивате в СПА за няколко дни, защото след това лечението се разпределя с времето. Горчив мраз или силен дъжд може да ви заклещи в хотел и да повлияе на настроението ви. Ако резервирате посещението си няколко седмици предварително, струва си предварително да проверите дългосрочната прогноза за времето.

Продължителността на престоя

Това трябва да зависи не толкова от размера на портфейла ви, колкото от ефекта, който искате да постигнете. Ако искате да стегнете тялото си или да намалите бръчките, едно лечение не е достатъчно - необходими са поне няколко от тях, в противен случай може да си починете, но ефектът от грижата ще бъде посредствен, или дори никакъв.

Пакети за лечение

На практика всеки SPA център предлага някои комбинирани пакети, в които леченията са съобразени с конкретен проблем - и са по-евтини от закупените отделно. Струва си да се запознаете с предложението на няколко центъра.

Брой лечения

Посещението в СПА не трябва да прилича на състезание от едно лечение на друго. Такъв маратон не отпуска, а дори уморява. Между леченията трябва да има поне два часа.

План за поддръжка

Определя се на място, но преди началото на лечението. Приблизително въпросът е, че лечението се провежда в определен ред, тъй като тогава те няма да се отменят взаимно. Например, масаж на тялото трябва да се извършва преди кола маска, а не след кола маска с гореща кожа, която боли по-малко и ако обработките се извършват в обратен ред, космите могат да започнат да растат в кожата.

Препоръчителна статия:

Домашен СПА - как да направя спа сесия у дома?