НАМАЛЯВАНЕ НА МАЗНИНИТЕ ПРИ ХИПОТИРЕОИДИЗЪМ

Намаляване на мазнините при хипотиреоидизъм



Избор На Редактора
Как физическите упражнения влияят на продължителността на живота
Как физическите упражнения влияят на продължителността на живота
Имам хипотиреоидизъм, приемам Euthyrox 75 mg, с ръст 174 см и тежа 74,5 кг. Упражнявам 4 пъти седмично (основно фитнес плюс аеробика). Знам, че аеробните упражнения са препоръчителни, но бих искал и да укрепя мускулите си. Опитвам се да се храня здравословно