Сутрин кръвната ми захар е около 105. Как да го върна към нормалното? Имам непоносимост към глюкоза. През деня нормите са нормални, сутрин, въпреки диетата - не.
Причините за това могат да бъдат много. Може да липсва или да ядете последното си хранене твърде рано, неподходящ състав на това хранене и високия му гликемичен индекс, твърде тежко хранене. В тази ситуация може да започнат да се произвеждат хипергликемични хормони (под въздействието на високи нива на инсулин).
Това може да бъде глюкагон, секретиран от панкреаса и хормони, произведени от надбъбречните жлези. Те стимулират черния дроб да отделя глюкоза и оттам повишените му нива. Ето защо си струва да преразгледате диетата си и да определите начина на по-нататъшно лечение с лекуващия лекар.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Иза Чайка
Автор на книгата „Диета в голям град“, любител на бяганията и маратоните.
