Правилната хидратация на кожата на лицето и тялото се определя значително от ... мазнини, които като защитна липидна обвивка предотвратяват прекомерното изпаряване на водата от дълбините на тялото. Ако кожата произвежда твърде малко мазнини, трябва да се поддържа и овлажнява с подходящи грижи.
Много фактори влияят на външния вид и хидратацията на кожата. Една от най-важните е температурата - както ниската, така и високата намаляват влажността на въздуха, което от своя страна пряко влияе върху хидратацията на кожата.
Овлажнява кожата - липидната обвивка блокира изпарението на водата
Правилната хидратация на тялото се определя значително от ... мазнините. Повърхността на епидермиса е покрита с т.нар защитна липидна обвивка, състояща се от смес от различни мазнини (себум от мастните жлези) и липиди (мастни тела, компоненти на клетъчните мембрани, епидермални клетки и междуклетъчни пространства). И този защитен слой е толкова стегнат, че предотвратява изпаряването на водата от дълбините на тялото.
Второто нещо е да пиете поне 1,5 литра вода всеки ден. Ако осигурим на тялото вода отвън и създадем защитна липидна обвивка, която предпазва от нейното изпаряване - кожата ни ще бъде еластична и гладка.
Когато се грижите за хидратацията на кожата, подбирайте внимателно продуктите за грижа за тялото. Това е важно поради факта, че агресивните препарати имат много негативен ефект върху защитния му слой.
Овлажняване на кожата на тялото с лосиони и кремове
Не само липидната обвивка е бариера срещу изпарението на водата. Така действат и омекотителите. Това са смазващи агенти на основата на парафин, ланолин или вазелин, които се използват под формата на кремове, мехлеми, сапуни, масла за баня. Когато се прилагат върху повърхността на кожата, те създават филтър, който намалява изпарението. В резултат на това водата се задържа в роговия слой - което може да се види с просто око.
Когато забележите, че тялото ви на стратегически места, на ръцете и краката, е бяло и се бели, след къпане, но преди да се изтъркате, нанесете козметично масло (може и такова за деца). Едва след това използвайте кърпа, за да изсушите внимателно кожата. Бързо ще разберете, че това е добро спасяване.
Спасение в целувка
„Целувката на ангела“ е тайният начин на холивудските звезди за гладко лице. Покрийте лицето, шията и деколтето си с дебел слой хидратиращ крем и го покрийте с марля, напоена с леко топла, негазирана минерална вода. След 30 минути отстранете марлята. Тухлен ефект.
Ефективното овлажняване ще намали появата на бръчки
Проблемите със сухата кожа се влошават с възрастта. Количеството себум, отделяно от кожата, намалява значително заедно с хормоналните промени. След четиридесет започват да се появяват бръчки, свързани с дефицита на хиалуронова киселина, която, имайки хигроскопични свойства, е отговорна, наред с други, за системната регенерация на епидермиса. Освен това самата кожа е престанала да произвежда керамиди, т.е. междуклетъчен цимент, образувайки компактна тъкан, която предотвратява загубата на влага. Сякаш това не е достатъчно - в него има и по-малко свързваща колаген вода. И когато споменатите вещества липсват - старееме с ускорени темпове.
За такъв тен трябва да се внимава особено внимателно. Най-добре е да използвате овлажняваща козметика, известна като хипоалергенна (те не съдържат аромати или оцветители), тъй като сухата кожа е особено податлива на всякакви дразнения. Струва си да се достигне особено за кремове, които съдържат например витамин РР, който подпомага задържането на вода в кожата, и за продукти, които стимулират кожата да възвърне естествените си овлажняващи свойства. Витамин Е също има значителен принос за овлажняването. Именно тя предпазва кожата от т.нар. оксидативен стрес и се бори с преждевременното стареене на кожата. У дома си струва системно да прилагате готови маски за активно овлажняване на лицето и шията или по стария, домашно приготвен начин, веднъж седмично, за да се спасите с маска от преварено ленено семе. Поставяме този топъл, плътен гел върху марлевите подложки и върху лицето! Ако не искате да използвате лосиони и тонери (задължително безалкохолни), за да измиете лицето си, използвайте вода, с която сипвате овесени люспи (лъжица на чаша).
- Опитайте се да останете в добре навлажнени стаи. Най-ефективен е електрическият овлажнител, който увеличава влажността на въздуха в помещение от 20 квадратни метра с до 60% в рамките на 20 минути.
- През деня, но не непосредствено преди да излезете навън, можете да напръскате лицето и шията със специална вода за пръскане. Гримът не се размазва, когато е изложен на такава мъгла.
- Храненето също е важно за поддържането на правилното съдържание на влага в кожата - ако дневното меню не съдържа точната доза витамин А и цинк - сухата кожа ще се отлепи зле.
---przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
