Здравейте, на какво да пържите, за да имате възможно най-малко калории и да не напълнявате?
Добро утро, всяка мазнина има подобна енергия. Следователно трябва да се използва в малки количества. Рапичното масло работи най-добре за пържене. Можете също да използвате зехтин за пържене на зеленчуци, например. С Най-Добри Пожелания
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Ева Цеборска-ШейтербауерДиетолог. Завършил Варшавския университет по науки за живота, Факултет по човешко хранене и консумация, специализирал диететика. Специалист по хранене при цивилизационни болести. Отговаря на въпроси относно диетата и храненето по време на лечението на рака.