Явление или може би сън ми се е случвал няколко пъти? Не знам как да го нарека. На сутринта, когато се събудя, си мисля или още съм полузаспал, лъжа, но чувам всичко, малко чудовище скача зад главата ми? домашен любимец? Не знам какво, защото не мога да се движа, нито да го гледам, нито дори да крещя. Чувам го как подскача зад главата ми, тропа по възглавницата и нищо не мога да направя. Това е придружено от ужасно чувство, ужасна тишина ми запушва ушите, понякога е трудно да дишам. Накрая изчезва, не знам как и защо, сърцето ми бие, зениците ми са разширени и съм уморен, сякаш се давя в някакъв плувен басейн. Не мога да го опиша по-добре ...
Не сте единственият, който има условия, подобни на описаните. Те се наричат „сънна парализа“. Състои се в това, че въпреки че съзнанието вече се е „събудило“, тялото все още спи, парализирано е, не може да направи никакво движение. Това е ужасен страх, който остава в паметта за дълго време, въпреки че обикновено цялото събитие трае само секунди. Зад главата ви няма чудовище, те са продукти на страх и свръхчувствителност към всички дразнители, както и усещане за откъсване от дразнителите. Такива ситуации не са опасни, въпреки че са много неприятни. Те не се нуждаят от лечение, ако го направят - тогава трябва да посетите клиника за разстройство на съня.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Томаш ЯрошевскиПсихиатър от втора степен
