Четвъртък, 31 октомври 2013.- Забравете деня на Нова година. Според проучване, публикувано в Journal of the American Medical Association-Internal Medicine, понеделник е най-добрият ден за отказване от тютюнопушенето. Или поне в това вярват повечето пушачи.
За да разгледат моделите на отказване от тютюнопушенето, екип от изследователи от университета в Сан Диего и Училището по обществено здраве Джон Хопкинс Блумбърг анализираха заявките на Google на 6 езика - английски, френски, китайски, Португалски, руски и испански - между 2008 и 2012 г. свързани търсения за отказване от тютюнопушенето. И резултатите показаха общ модел при всички тях: първите дни от седмицата, особено понеделникът, е денят, предпочитан от пушачите да се откажат от тютюна или поне да опитат.
Според водещия автор на изследването Джон У. Айърс, тези изводи могат да бъдат много полезни за проектирането на кампании за обществено здраве за отказване от тютюнопушене, защото не трябва да забравяме, че досега се смяташе, че решението за отказване от тютюнопушенето е „непредсказуемо или дори хаотичен ». Айърс смята, че имайки „по-глобален поглед върху търсенията с Google, сега знаем, че не сме толкова близо до хаоса, но че сме виждали общ модел, свързан с деня от седмицата“.
Същото важи и за Джоана Е. Коен, директор на Института на Джон Хопкинс за световния контрол върху тютюна: „Кампаниите за спиране на тютюнопушенето могат да се възползват от тази информация. Знаем, че са необходими много опити за отказване от тютюнопушенето преди постигането му, в допълнение към социалната подкрепа. Ако сега знаем, че има дни, когато повече хора решат да спрат, бихме могли да засилим кампаниите точно на тези дати.
Истината е, че тези резултати са отворили няколко нови начина на работа. "Фактът, че съществува седмичен модел в поведението за отказване от тютюнопушенето, предлага нови начини за превенция", казва Бенджамин Алаут, от Института на колегите Омидяр в Санта Фе. Във всеки случай проучването има ясно послание за пушачите, добавя Айърс., "Ако сте пушач, не забравяйте: откажете да пушите този понеделник, много хора също се опитват."
Източник:
Тагове:
семейство сексуалност Wellness
За да разгледат моделите на отказване от тютюнопушенето, екип от изследователи от университета в Сан Диего и Училището по обществено здраве Джон Хопкинс Блумбърг анализираха заявките на Google на 6 езика - английски, френски, китайски, Португалски, руски и испански - между 2008 и 2012 г. свързани търсения за отказване от тютюнопушенето. И резултатите показаха общ модел при всички тях: първите дни от седмицата, особено понеделникът, е денят, предпочитан от пушачите да се откажат от тютюна или поне да опитат.
Според водещия автор на изследването Джон У. Айърс, тези изводи могат да бъдат много полезни за проектирането на кампании за обществено здраве за отказване от тютюнопушене, защото не трябва да забравяме, че досега се смяташе, че решението за отказване от тютюнопушенето е „непредсказуемо или дори хаотичен ». Айърс смята, че имайки „по-глобален поглед върху търсенията с Google, сега знаем, че не сме толкова близо до хаоса, но че сме виждали общ модел, свързан с деня от седмицата“.
предотвратяване
Същото важи и за Джоана Е. Коен, директор на Института на Джон Хопкинс за световния контрол върху тютюна: „Кампаниите за спиране на тютюнопушенето могат да се възползват от тази информация. Знаем, че са необходими много опити за отказване от тютюнопушенето преди постигането му, в допълнение към социалната подкрепа. Ако сега знаем, че има дни, когато повече хора решат да спрат, бихме могли да засилим кампаниите точно на тези дати.
Истината е, че тези резултати са отворили няколко нови начина на работа. "Фактът, че съществува седмичен модел в поведението за отказване от тютюнопушенето, предлага нови начини за превенция", казва Бенджамин Алаут, от Института на колегите Омидяр в Санта Фе. Във всеки случай проучването има ясно послание за пушачите, добавя Айърс., "Ако сте пушач, не забравяйте: откажете да пушите този понеделник, много хора също се опитват."
Източник:
