Въпреки че съм на 20 години, първите мимически бръчки на челото ми вече се появиха, те са доста плитки, но бих искал да се отърва от тях и да им попреча да се задълбочават. Каква козметика да използвам през деня и нощта и какви добавки да обогатявам диетата си?
Мимическите бръчки са резултат от свиване на лицевите мускули. За да ги премахнете, струва си да контролирате рефлекса на мимиката. Масажът на кожата също е от полза. Здравословният начин на живот също е важен - избягване на алкохол и други стимуланти, пиене на много вода, избягване на слънцето и шезлонгите. Кремовете за мимически бръчки също са полезни - козметични препарати, които дълбоко овлажняват и регенерират кожата, инхибират контрактилитета на кожните клетки и правят кожата по-еластична; някои кремове за бръчки съдържат съставки, които помагат за запълване на бръчките, стягане на кожата и я правят гладка, но кремовете против бръчки също трябва да се борят със свободните радикали и много кремове се възползват от антиоксидантните ползи; стандартни съставки са витамините С и Е, препоръчват се и слънцезащитни продукти - не по-ниски от SP F15.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Д-р Елжбета ШиманьскаДерматолог-венеролог. Занимава се с класическа и естетична дерматология. Работи като заместник-мениджър в Клиниката по дерматология към Централната клинична болница на МВР и като директор на по медицински въпроси, Център за профилактика и терапия във Варшава. От 2011 г. е научен директор на Аспирантура на Медицинския университет във Варшава "Естетична медицина".
