Слънцето ни дава много: отпуска ни, подобрява настроението ни и прави външния ни вид по-привлекателен. Но също така може да навреди на кожата и косата ни, като изсуши и остави всякакви обезцветявания. Знаете ли как да им помогнете?
Когато се върнете от почивка, сте нетърпеливи да покажете маслиновата си кожа. Приятели хвалят, че изглеждаш красива и че празниците са добри за теб. Всъщност тенът е като най-добрия професионален грим - прикрива несъвършенствата, „намалява килограмите“, оформя тялото. Това обаче може да бъде и опасно. Когато избледнее, може да се окаже, че е нанесъл значителен хаос. Затова вземайте слънчеви бани много умело. Не забравяйте - когато сте млади, работите върху това как ще изглеждате в по-късна възраст. Кожата ще ви издаде сметка - предупреждава дерматологът Йоана Рудовска-Окраско.
Кожата, която потъмнява дълго време и е потъмняла в резултат на дехидратация, губи естествената си защитна обвивка, изсъхва и се отлепва. Колагенът, който до голяма степен се състои от вода, която е отговорна за еластичността, изсъхва и се втвърдява под въздействието на слънцето и честите бани. Така кожата става неприятно стегната. Обърнете внимание, че никакъв крем или овлажняващ лосион не помага, защото той почти не се абсорбира, а оставя само лепкаво усещане.
Кожни несъвършенства, третирани от слънцето
Понякога се случва от празниците да носим много по-трайни „сувенири“ по кожата - обезцветяване, счупени капиляри, нови рождени белези. Те ви напомнят, че сме прекалили със слънцето. Понякога акнето се влошава, появява се херпес. След това трябва да използвате помощта на специалисти. Само дерматолог ще излекува възпалението и ще прецени дали трябва да премахнете нови петна. Той също така ще избере лечение за обезцветяване. Някои от тях може да изискват специални процедури за дълбоко ексфолиране, като гликопел, зелена кора. Незначително обезцветяване, т.е. тъмни неравномерни малки петна могат да бъдат изсветлени с избелващи кремове.Трябва да изчакате търпеливо до два или три месеца за ефектите.
Единични счупени капиляри на лицето се затварят от козметик, но когато са повече, по-добре е да посетите естетичен дерматолог, който използва по-силни методи, като лазер. Най-добре е да затворите съдовете през есента и зимата. След лечението кожата не трябва да се изгаря на слънце за около шест седмици.
Кожата след лятото е „гладна“. Витамините PP, A, C и E, които действат срещу свободните радикали, т.е. забавят стареенето, ще й помогнат. Догодина приемайте бета-каротин преди празниците. Това е провитамин витамин. A, ускорява регенерацията на кожата и я прави устойчива на слънчева светлина.
Изсушената от слънцето коса изисква регенерация
Слънцето уврежда косата. Цветът избледнява, прическата не е добре подредена. Косата е суха и изисква грижи и грижи. Под микроскопа те приличат на шишарка - има люспи. Ако е изсушен, люспите стърчат. Косата е трудно да се разпръсне. Овлажняващите маски, които се прилагат след измиване или преди омазняване на продукта, ще помогнат. Увиваме главата си с фолио и кърпа за два часа. Подобна процедура във фризьорски салон се подобрява от парен апарат и отнема около 20 минути. Струва си да опитате по стария начин. Смесете жълтъка, няколко капки лимонов сок и две супени лъжици зехтин, втрийте го в косата и го оставете за 20 минути.
Еднократното лечение обаче може да не е достатъчно. За да възстановите дебелината и блясъка на косата, трябва да се грижите за нея ежедневно. Едновременното използване на шампоан и балсам с натурални билкови екстракти носи добри резултати.
месечно "Zdrowie"
--porada-eksperta.jpg)
