Как мога да се справя със срамежливостта?

Имам проблем със срамежливостта. Аз съм много затворен човек. Вкъщи съм много приказлив, но в училище или в по-голяма група не казвам нищо. Нямам приятели или твърде много познати. Винаги си мисля, че затова никой не ме харесва, защото съм толкова висока и скучна. Не мога да говоря с никого. Вероятно нещо не е наред с мен. Не знам какво трябва да направя.

Разговорът с психолог ще бъде полезен, особено междуличностното обучение. Моля, въведете този термин в търсачката, намерете най-близкия център. Това ще бъде много полезно, интересно и вълнуващо преживяване, което ще ви позволи да видите колко сте добри и привлекателни.

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Психолог, специалист с 30 години опит, треньор по психосоциални умения, експерт психолог на Окръжния съд във Варшава.

Основните области на дейност: медиационни услуги, семейно консултиране, грижи за човек в кризисна ситуация, мениджърско обучение.

На първо място, той се фокусира върху изграждането на добри отношения, основани на разбиране и уважение. Той предприе многобройни кризисни интервенции и се грижеше за хората в дълбока криза.

Той изнася лекции по съдебна психология във Факултета по психология на SWPS във Варшава, във Варшавския университет и Университета в Зелона Гура.