Преди две седмици направих тест за урина. Нивата на пикочна киселина са значително повишени. Преди това имах камъни в бъбреците, които излизаха сами. Има ли някакъв естествен начин за понижаване на това ниво? Има ли храни, които трябва да елиминирам от диетата си?
Изглежда, че трябва да диагностицирате проблема си от специалист. Подаграта може да се образува в резултат на: пиене на твърде малко вода и течности, недостиг на магнезий, поради инфекция или поради висока консумация на продукти, богати на пикочна киселина - те включват: силни запаси и месни сосове, желета, карантия, риба, напр. цаца, варива, какао, шоколад. Във вашия случай и след диагностика на специалист, трябва да увеличите приема на вода до 2 литра, да ограничите приема на пурин до 150 mg / ден, като ядете малки количества варено птиче месо (до 150 g) и леко да подкиселите урината си, като ядете плодове, млечни продукти, зелени листни зеленчуци. Трябва да вземете предвид факта, че високите нива на пикочна киселина в урината могат да проявят други заболявания, несвързани с отделителната система, като бъбреците, пикочния мехур и уретерите.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Иза ЧайкаАвтор на книгата „Диета в голям град“, любител на бяганията и маратоните.
