Глюкозаминът е компонент на многобройни препарати, препоръчани за облекчаване на болки в ставите и подпомагане поддържането на тяхната ефективност. Проверете как действа глюкозаминът, какви са индикациите и противопоказанията за приемането му.
Глюкозаминът има както поддръжници, така и противници. Първите вярват, че глюкозаминът е ефективен за облекчаване на болката и увреждането, причинени от артроза, докато вторите твърдят, че неговата ефективност може да се сравни с плацебо. Много клинични проучвания обаче показват, че глюкозаминът има благоприятен ефект върху състоянието на ставите. Това вещество е градивен елемент от съединения, намиращи се в ставния хрущял.
По време на периоди на високо физическо натоварване, по-голямо натоварване на ставите, наднормено тегло и в напреднала възраст, тялото произвежда по-малко глюкозамин, отколкото е необходимо. И ако липсва, ставите не работят правилно. Естествени източници на глюкозамин са раците, скаридите, раците и мидите.
Съдържание
- Какво представлява глюкозаминът?
- Глюкозамин - действие
- Глюкозамин - дозировка
- Глюкозамин - възможни нежелани реакции
- Глюкозамин - противопоказания за употреба
За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа видео
Какво представлява глюкозаминът?
Глюкозаминът е амино захар, която се среща естествено в тялото ни. В препаратите той е под формата на глюкозамин хидрохлорид или сулфат.
Глюкозамин - действие
Глюкозаминът обикновено се понася добре. Участва в синтеза на протеогликани (строителни вещества на ставния хрущял), което ви позволява да укрепите и дори да регенерирате засегнатите стави. При хора, страдащи от ревматични заболявания, може да се прилага заедно с болкоуспокояващи и стероиди.
Глюкозамин сулфатът има най-голяма терапевтична стойност, тъй като се характеризира с висока бионаличност (89% от активното вещество прониква в кръвта). Това означава, че почти цялото активно вещество, съдържащо се в таблетката, се използва от нашето тяло.
В наличните на пазара препарати терапевтичният ефект на глюкозамина се засилва чрез добавяне на други вещества, влияещи положително върху работата на ставите, в т.ч. хондроитин, хиалуронова киселина, MSM (метилсулфонилметан), колаген.
Това вещество не взаимодейства с други лекарства, което е от голямо значение, особено за хора, които постоянно приемат много препарати поради други заболявания.
Глюкозамин - дозировка
Глюкозамин може да се приема както през устата, така и чрез инжекция. Дозата трябва да се адаптира към възрастта и заболяването на пациента. Можете да предложите дозировката, описана в листовката, приложена към опаковката, но най-добре е дозата на глюкозамин да се определя от лекар.
Глюкозамин - възможни нежелани реакции
Глюкозаминът може да причини временни храносмилателни проблеми:
- болка в епигастриума,
- метеоризъм
- запек
- диария.
Могат да се появят и алергични реакции:
- еритема,
- сърбяща кожа
- задух.
Тъй като някои глюкозаминови препарати са направени от черупките на морски организми, хората, които са алергични към морски дарове, трябва да бъдат внимателни (има и препарати с химически синтезиран глюкозамин).
Диабетиците не могат да посегнат към глюкозаминови препарати без медицинска консултация, тъй като това вещество може да допринесе за промени в нивата на инсулин в кръвта.
Глюкозамин - противопоказания за употреба
Не се допуска превишаване на допустимата дневна доза, както и периода на приемане на препарата, посочен от производителя на опаковката. Нарушаването на това правило може да доведе до странични ефекти.
Поради липсата на проучвания, потвърждаващи безопасността на глюкозамин, той не трябва да се приема от жени в първия триместър на бременността. В оставащия период и по време на кърменето, прилагането на такива препарати трябва да се консултира с лекар и да се извършва под негов надзор.
Приемът на такива лекарства не ви освобождава от хранене на разнообразна диета, която съдържа хранителни вещества за цялото ви тяло, включително костите и ставите.
месечно "Zdrowie"
Прочетете също:
- За здрави стави. Какво да направите, за да поддържате ставите да работят
- СТЪБЕЛНИ КЛЕТКИ лекуват артрит
- Диета за стави ще помогне при възпаление и болки в ставите
