Гастроентерит при възрастни

Първи симптоми

• Остра диария, повръщане, коремни болки са първите симптоми, които се появяват бързо.
• Необходимо е да се приемат някои мерки, които позволяват бързо подобряване на симптомите след няколко дни.

Борба срещу дехидратацията

От съществено значение е да се борите срещу дехидратацията, причинена както от повръщане, така и от диария.

• Пийте много вода, поне два литра на ден.
• Пийте вода, солени, содови бульони (при условие че са добре отстранени, за да отстранят всички газове), и сладки билкови чайове.

хранене

Въпреки че пациентът не е гладен, от съществено значение е той да изяде цялата си храна, когато страда от гастроентерит.

Яжте няколко хранения през целия ден

Яжте няколко малки хранения през целия ден.

Храните, които трябва да бъдат привилегировани

• Храните, които трябва да бъдат привилегировани, са нишестените (ориз и тестени изделия), рибата, месото и морковите, винаги добре сварени.
• Млечни продукти: сирена и кисели млека.

Храните, които трябва да избягвате

• Трябва да се избягват пресни плодове, с изключение на банана, който трябва да се консумира много узрял.
• Препоръчва се да се консумират повече компоти или сладолед.
• Необходимо е да се избягват всички растителни влакна, съдържащи се в пресни плодове и зелени зеленчуци, както и прекалено мазни храни.

Защитете семейството и околната среда

Тъй като гастроентеритът е много заразен, е от съществено значение да се прилагат строги хигиенни правила:

• Редовото миене на ръцете е най-добрата защита срещу вашето предаване.
• Ако сте баща на засегнато дете, е удобно систематично да миете ръцете си, след като сте сменили памперса или сте дали бутилката.

Консултирайте се с лекар

• Ако симптомите продължават, ако се губи много тегло и ако диарията и повръщането продължават, е задължително да се консултирате с лекар.
• Всяко наличие на кръв в изпражненията трябва незабавно да се провери.

Деца, възрастни и хора, склонни да се разболяват

Препоръчва се децата в ранна детска възраст, възрастните хора или хората, склонни да се разболеят, да се консултират с лекар при появата на първите признаци на заболяването.