Първи симптоми
- Остра диария, повръщане, коремни болки са първите симптоми, които се появяват бързо.
- Необходимо е да се приемат някои мерки, които позволяват бързо подобряване на симптомите след няколко дни.
Борба срещу дехидратацията
От съществено значение е да се борите срещу дехидратацията, причинена както от повръщане, така и от диария.
- Пийте много вода, поне два литра на ден.
- Пийте вода, солени, содови бульони (при условие че са добре отстранени, за да отстранят всички газове), и сладки билкови чайове.
хранене
Въпреки че пациентът не е гладен, от съществено значение е той да изяде цялата си храна, когато страда от гастроентерит.
Яжте няколко хранения през целия ден
Яжте няколко малки хранения през целия ден.
Храните, които трябва да бъдат привилегировани
- Храните, които трябва да бъдат привилегировани, са нишестените (ориз и тестени изделия), рибата, месото и морковите, винаги добре сварени.
- Млечни продукти: сирена и кисели млека.
Храните, които трябва да избягвате
- Трябва да се избягват пресни плодове, с изключение на банана, който трябва да се консумира много узрял.
- Препоръчва се да се консумират повече компоти или сладолед.
- Необходимо е да се избягват всички растителни влакна, съдържащи се в пресни плодове и зелени зеленчуци, както и прекалено мазни храни.
Защитете семейството и околната среда
Тъй като гастроентеритът е много заразен, е от съществено значение да се прилагат строги хигиенни правила:
- Редовото миене на ръцете е най-добрата защита срещу вашето предаване.
- Ако сте баща на засегнато дете, е удобно систематично да миете ръцете си, след като сте сменили памперса или сте дали бутилката.
Консултирайте се с лекар
- Ако симптомите продължават, ако се губи много тегло и ако диарията и повръщането продължават, е задължително да се консултирате с лекар.
- Всяко наличие на кръв в изпражненията трябва незабавно да се провери.
Деца, възрастни и хора, склонни да се разболяват
Препоръчва се децата в ранна детска възраст, възрастните хора или хората, склонни да се разболеят, да се консултират с лекар при появата на първите признаци на заболяването.
