Запаси от домашна храна. Какво си струва да се яде у дома?

Запаси от домашна храна в случай на живот в изолация - какво трябва да имате вкъщи, за да оцелеете? В случай на домашна карантина, трябва да имаме запас от храна. Ако останем вкъщи в случай на епидемия или заболяване, няма да можем да поръчаме нищо. Трябва да ядете, за да оцелеете.

Службата за гражданска защита и помощ в случай на бедствия в Германия предложи на гражданите какво да имат у дома в случай на епидемия и принудителна карантина. Разбира се, това не са само храни, но и лекарства, хигиенни продукти, кибрит и други продукти. Какво?

Да започнем с храната. Ще ни трябват за един човек:

• 20 литра питейна вода (но не забравяйте да пиете и други напитки),
• 3,5 кг зърнени продукти, хляб, картофи, ориз и тестени изделия,
• 4 кг бобови растения или други зеленчуци в буркани или консерви,
• 2,5 кг консервирани плодове и ядки или сушени плодове,
• 2,6 кг мляко или млечни продукти,
• 1,5 кг месо, риба, яйца или яйца на прах,
• 0,4 кг масла и други мазнини.

Храната обаче не е всичко! Струва си да имате резервни батерии вкъщи, газова печка с газов цилиндър, кибрит, запалка, фенерче, свещи - и ако останете без ток? В този случай не забравяйте, че замразените храни и други предмети в хладилника могат да се развалят бързо.

Затова препоръките на офиса включват насипни продукти и консервирани плодове и зеленчуци. Също така си струва да закусвате - солени пръчки, бисквити, бисквити и зеленчуци, които могат да останат на хладно място (например изба) малко по-дълго - картофи, тикви или лук.

За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа видео

Трябва да помним и за хигиенните продукти - сапун, тоалетна хартия, шампоан, паста за зъби - струва си да съберем малко количество, което ни е достатъчно за 2 седмици.

В допълнение към хранителните и хигиенните мерки, лекарствата са важни. Всеки от нас трябва да има основни лекарства у дома, запас от постоянно приемани лекарства и напълно оборудван комплект за първа помощ, т.е. дезинфектанти, пластири, превръзки.

Във връзка с епидемията от коронавирус, нека не се паникьосваме веднага, но нека помислим добре какво може да ни бъде полезно. Не става дума за натрупване на резерви с години, а за рационални хранителни дажби, които в случай на карантина ще ни позволят да консумираме около 2200 ккал на ден.

Също така е добре да прегледате домашните си принадлежности и да се отървете от предмети, които са остарели или безполезни.

#TotalAntiCoronavirus