Моника е на 42 години, Оливия 20 и Каролина 19. Те са свързани от заболяване - диабет тип 2. А също и кръвни връзки, любов между майката и сестрата и взаимни грижи един за друг. Именно те карат „живота с диабет“ да върви по-бързо и по-спокойно.
"Диабетът - сила в семейството!" - под този лозунг Полша отбелязва тазгодишния Световен ден за борба с диабета. Каква е ролята на близките на пациента за контролиране на диабета и подготвени ли са полските семейства за него? Моника, Каролина и Оливия Качмарек, победители в състезанието под надслов. „Семейството печели!“ организиран по повод Световния ден за борба с диабета, като част от кампанията „Да живееш с диабет по-дълго“.
Каролина - не бъркам!
Тя беше сънливо, нервно, затворено в себе си и постоянно жадно дете. Последователните лекари, първо в родния си град Злотория, а след това и от други градове, или омаловажаваха тези симптоми, или хвърляха поглед към тялото на Каролина брутално: тя със сигурност щеше да яде, да я яде по-малко и да се движи повече, когато отслабне, всичко щеше да мине. Като чува това, Каролина страда, защото яде толкова, колкото и другите деца, практикува се в уроци по физкултура и след училище тренира тенис. Веднъж лекар веднъж нареди тест за кръвна захар на гладно, но тъй като резултатът беше нормален, не беше тестван за диабет повече. И сигурно би било така, ако не беше опитен лекар ... кардиолог!
Каролина дойде при нея, когато беше на 11 години. С висока сърдечна честота и налягане след операция на киста на максиларния синус. Кардиологът първо вярва на момичето, че затлъстяването й не се дължи на неправилен хранителен режим. Тя я насочи към клиниката за метаболитни нарушения във Вроцлав. Метаболитните изследвания показват, че Каролина има нисък калоричен толеранс - тялото й се нуждае от малко енергия от храната, за да функционира правилно. Последващи изследвания - този път в клиника за диабет, също показват инсулинова резистентност и диабет тип 2 при момичето.
Оливия - защо виждам зле?
Оливия не беше обвинена в преяждане. Затлъстяването й е страничен ефект от кисти на епифизната жлеза. Това е толкова малък орган, само 120 грама, разположен в третата кора на мозъка, но ролята му за тялото е огромна. Епифизната жлеза секретира в кръвните хормони, които координират и регулират дейността на много органи и системи. Преди две години зрението на Оливия се влоши, затова неврохирургът й назначи цялостен преглед. Оказа се, че те са не само сестри с Каролина, но и "сестри в болест". Оливия също има инсулинова резистентност и диабет тип 2.
Каролина - отслабнете, но не на всяка цена!
Лечението започна с лекарства и специална диета. Но как да обясня на детето какво да яде, кога и в какви количества? За предпочитане на ... блокове. Например: 1 блок е 1 ябълка с тегло 140 гр. Така че Каролина използва блокове, за да подготви менюто си за 5 хранения на ден. Тя е преминала през емоционални влакчета през последните 10 години. Тя беше щастлива и радостна, когато отслабна. Когато наддаваше - намаляваше „диетичните блокове“, отказваше изобщо да се храни, тренираше у дома по няколко часа на ден с тежести на ръцете и краката и търсеше „чудодейни лекарства за отслабване“. Всичко това, за да отслабне, за да не я връщат връстниците й да живее като другите тийнейджъри. Тя дойде на себе си, когато след много разговори с родителите и лекаря осъзна колко опасно е да се приемат недоказани лекарства, че гладуването може да завърши с анорексия и изкуствено IV хранене в болницата.
Моника - сърцето извика: помогнете!
Диагнозата, че Каролина има диабет, беше пробив за нея. Тя беше наясно колко сериозно е дъщеря й и накрая разбра за каква болест става дума! Тя можеше да я защити срещу учители, когато беше толкова слаба, че пропускаше уроци или отиде на друга медицинска консултация или рехабилитация на затлъстели стави. Тя би могла да отблъсне обидите и да обясни защо затлъстяването на Каролина идва: че тя не яде, но има диабет. Така че тя не се изплаши, когато Оливия беше диагностицирана с диабет. За да подпомогне по-добре двете дъщери в лечението - научете за диабета и неговите усложнения от лекарите и споделете своя опит - Моника започна работа в Полската асоциация по диабет.
Подобно на много майки, Моника се фокусира толкова много върху здравето на децата им, че забрави за своето. И двете й бременности бяха придружени от диабет, но тя изчезна след ражданията. Така че Моника прие изпотяването и постоянното чувство на глад като симптоми на изтощение. Лекарят се усъмни. След като изслуша медицинската история на двете си дъщери, той насочи Моника за тестове за инсулинова резистентност и диабет. Оказа се, че тя е имала и двете състояния, но все пак здравето на дъщерите й е на първо място.
Преди две години натискът на Моника „скочи“. Веднъж, но правилно. Изтръпналите устни на Моника се извиха в неестествена гримаса, тя изговаряше думи с мъка, като заекваше едновременно. Моника се страхуваше. От диабетолог тя знаеше, че има риск от сърдечно-съдови усложнения, включително двете най-опасни - инфаркт и инсулт. Тя си обеща, че повече няма да доведе до това положение.Шегува се, че съпругът й Артур също й е помогнал да вземе решението да започне лечение на диабет, като прибегне до изнудване: или ще се грижиш за себе си, или няма да ти позволя да действаш социално.
Начините на семейство Качмарек да живеят по-дълго с диабетМоника използва своя „хит“, за да организира интересни събития на работа в туристическа агенция. Оливия и Каролина също работят - в един от хотелите в Злотория. И двамата учат в Collegium Civitas във Варшава - Оливия сигурност и борба с международния тероризъм, и Каролина - управление и анализ на големи данни.
В кухнята на Качмарек доминира Каролина, чиято страст се превърна в рационално хранене и здравословно готвене. Той все още тества нови ястия, докато се готви да отвори собствен ресторант. Не беше изключено да приготвя отделни ястия за татко. Именно той каза, че "няма да има готвене за 2 кухни, защото сме семейство и ще преминем през него заедно". Каролина записа опита на семейство Качмарек относно живота с диабет в конкурса „Семейството печели!“. Препоръките на победителите, които си струва да се следват, са:
- Живей спокойно! Отхвърлете стреса, негативните емоции и хората, които ги възбуждат.
- Не се срамувайте от болестта си! Говорете за нея директно, открито, отнасяйте се към нея нормално. Кажете на хората, че сте с тях, как да реагират, когато се почувствате зле.
- Храня се здравословно! Изключете въглехидратите и мазнините от вашата диета, но бъдете разбиращи, ако се отклонявате от тези правила.
- Ход! Но не е нужно да се потите с пот във фитнеса или да бягате маратони - просто ходете много и вършете нормалната си ежедневна физическа работа.
- Бъдете честни с Вашия лекар! Всеки болен има моменти на слабост - мързеливи дни, бисквити, изядени на партита, лекарства, които не се приемат навреме. Кажете обаче на Вашия лекар, за да има пълна картина на Вашето заболяване. Следвайки неговите препоръки, ще предотвратите усложненията на диабета.
Статията е създадена като част от националната образователна кампания със заглавие „Да живеем по-дълго с диабет“, чиято цел е да повиши осведомеността за диабета - включително диабет тип 2 и рисковете от него, с акцент върху сърдечно-съдовите усложнения. Кампанията се организира от Boehringer Ingelheim, а партньори са: Полската диабетна асоциация, Асоциацията „Активни с диабета“ и портала mojacukrzyca.org.
Препоръчителна статия:
Живей по-дълго с диабет, като си активенПрепоръчителна статия:
Живей по-дълго с диабет чрез образование
