МАСОВА ДИЕТА ЗА МЪЖ. КАК ТРЯБВА ДА БЪДЕ СЪСТАВЕН?

Масова диета за мъж. Как трябва да бъде съставен?



Избор На Редактора
Успешни ПРАЗНИЦИ в ТРОПИК - как да се подготвим за тях
Успешни ПРАЗНИЦИ в ТРОПИК - как да се подготвим за тях
Диетата за маса за мъж е предназначена да подкрепи ефекта от силовите тренировки и да ускори изграждането на мускулите. Ето защо броят на храненията, техният обем и връзката между техния състав и времето на консумация са толкова важни в диетата за маса. Какви са правилата на диетата за масите