ДИЕТА, БОГАТА НА FIBER, ЩЕ ПОМОГНЕ ПРИ ЗАПЕК

Диета, богата на FIBER, ще помогне при запек



Избор На Редактора
Странно детско заболяване, свързано с ТОРС-CoV-2 - учените търсят причината
Странно детско заболяване, свързано с ТОРС-CoV-2 - учените търсят причината
Фибрите са основен компонент на нашата диета. Улеснява чревната перисталтика, помага при запек, благодарение на нея червата работят по-енергично и по този начин метаболитните процеси протичат правилно. Ако имате проблем със запек, трябва да харесате цели зърна