Ангина пекторис е една от най-честите форми на коронарна артериална болест. Ранната диагностика може да ни спаси от инфаркт и инсулт. Стартиращата образователна кампания „Опознай ангината“ е насочена към повишаване на обществената информираност за това заболяване и информиране на хората за неговите симптоми.
Какво е ангина? Това е една от най-честите форми на коронарна болест на сърцето, т.е.сериозно сърдечно-съдово заболяване. Симптомите му не трябва да се приемат с лека ръка, дори когато преминават бързо. Те сигнализират, че сърцето получава твърде малко кръв и че се уморява от хипоксия.
Механизмът на ангина
Ангината е симптом на прогресивна атеросклероза - поради високите нива на холестерол и възпалението на съдовия ендотел, в артериите се образуват атеросклеротични плаки, стесняващи лумена им. В резултат на това притокът на кръв във важни съдове е намален - ако стеснението, причинено от атеросклероза, засяга коронарните артерии, сърцето не се подхранва достатъчно и работи по-зле. Може да не се забелязва, когато си почивате или по време на нормални ежедневни дейности. Но по време на повишено усилие (напр. Бягане до автобус, почистване на сняг) или при силен стрес, в резултат на стесняване на артерията, към сърцето тече по-малко кръв, отколкото се нуждае сърцето. Това е, когато се появят характерни симптоми: болка или дискомфорт (натиск, смачкване, разтягане, изгаряне) в областта на гръдната кост или горната част на корема, понякога ирадииращи в челюстта или ръката, сърцебиене, задух и плитко дишане (задух), умора, понякога студена пот, гадене или повръщане и дори припадък. Симптомите изчезват след няколко минути, когато си почиваме - това е различно от болката в миокарда, която не отшумява в покой.
Не подценявайте симптомите на ангина
Тези симптоми сигнализират, че има кръвна система, която причинява хипоксия на сърдечните тъкани. В тази чувствителна област може да се образува емболия, което да доведе до пълно затваряне на важна артерия и - следователно - до некроза на тъканите (в случай на запушване на коронарната артерия, говорим за инфаркт, ако съдът в мозъка е блокиран, възниква исхемичен инсулт). Следователно, въпреки че симптомите на ангина преминават бързо, те не трябва да бъдат подценявани. Последните проучвания показват, че до 43% от пациентите с исхемична болест на сърцето са диагностицирани твърде късно, тъй като пациентите не разпознават симптомите му в началото на заболяването. Експертите подчертават, че ранната диагностика на ангина може да спаси от инфаркт и инсулт. На този етап може да се направи много за предотвратяване на тези сериозни усложнения, както и за намаляване на симптомите и възвръщане на комфорта на живот. Така че, ако по време на тренировка или под стрес имате повтарящи се пристъпи на задух, уморявате се бързо, чувствате дискомфорт или натиск (не само болка) в областта на гръдната кост - крайно време е за спешна медицинска консултация!
Не само лекарства и лечения
Навременната локализирана стеноза в артерията може да бъде елиминирана - фармакологично или чрез ангиопластика (перкутанна PCI коронарна интервенция, насочена към възстановяване на артерията). Необходими са редовни прегледи при кардиолог, изследвания - ЕКГ, нива на холестерол и гликемия; лечение на съпътстващи заболявания (хипертония, диабет, затлъстяване). Не по-малко важно обаче е съзнателното, постоянно изменение на начина на живот, благодарение на което ще премахнем рисковите фактори:
- Физическа активност, поне 30 минути 5 пъти седмично - индивидуална програма за упражнения трябва да бъде адаптирана към възможностите и издръжливостта на тялото. Препоръчителните дейности са плуване, аквааеробика, колоездене, разходки, градинарство и бални танци.
- Здравословна диета - 5 порции зеленчуци и плодове на ден, премахване на силно преработени храни, животински мазнини (с изключение на мазнините, съдържащи се в рибеното месо, които трябва да ядем поне два пъти седмично)
- Откажете се от пушенето (включително електронните цигари).
- Стремеж към намаляване на теглото (в случай на наднормено тегло и затлъстяване).
Знанието спасява живота
Ефективността на всяка терапия зависи до голяма степен от това, което знаем за болестта, нейната профилактика и лечение. Обучение в областта на ангината се предлага на 25 март тази година. кампанията на Европейското кардиологично дружество „Инициатива за информираност за ангина“ (AAI), която от тази година се прилага и в Полша под патронажа на Полското кардиологично дружество.
Полското име на кампанията е „Запознайте се с ангината“. Кампанията в страната се поддържа от Servier Polska. Подробна информация за кампанията и самата болест можете да намерите на dbajoserce.pl. Образователно видео, което обяснява механизма на ангина по прост начин - достъпен на www.youtube.com/najprosiejmowiac/
