Психосоматичните заболявания са тези, причинени от трудни емоции, безпокойство и стрес. Тялото страда, но физическите причини за заболяването не могат да бъдат открити. И понякога болестта е силно изразена, но се причинява не само от бунт на имунната или храносмилателната система, но и от някакъв емоционален проблем. По празници често се появяват психосоматични заболявания.
По празници могат да се появят психосоматични заболявания. Защото тогава оживяват не само топли чувства и приятни спомени. Тревогата, скръбта, разочарованието и стресът повдигат главата - отлична почва за психосоматични заболявания. Както никога през годината, той страда от самота, чувство на неизпълнение, копнеж и различни неразрешени конфликти: с майка си, свекърва, сестра и себе си.
Психосоматични заболявания: защо Коледа е трудна?
Причината за различни емоционални проблеми обикновено са първите ни връзки, главно тази с майка ни. Семейните празници ги оживяват. Обикновено всяко семейство има свои собствени ритуали, думи, събития и обичаи, които се повтарят всяка Коледа и действат като спусък за пистолет - те предизвикват едни и същи реакции отново и отново.
Самото очакване на тези събития е стресиращо и предизвиква трудни емоции и спомени. Уморителните чувства и неразрешените конфликти се соматизират, твърдят психолози. Което просто означава, че макар да се преструваме с всички сили, че всичко е наред, тялото крещи със силен глас: не! И с различни симптоми: от страна на храносмилателния тракт, кожата, сърцето или нервната система, това показва, че ситуацията е болна.
Психосоматични заболявания: какви симптоми могат да бъдат обезпокоителни по време на празниците?
Семейните празници за много хора са толкова травмиращо преживяване, че те несъзнателно се опитват да го избегнат (защото малко хора открито се бунтуват и отиват в топли страни). Една проста инфекция е чудесно оправдание. И много хора го имат при поискване по време на празниците!
Има и хора, които са особено предразположени към инциденти в предколедния период: чупят си ръцете и краката, изгарят се и се нараняват. Причините могат да варират от бягство до желание да бъдат обгрижвани и обгрижвани както когато са били деца. Или получават възпаление на пикочните пътища или херпес - за да не си дадат шанс да се чувстват спокойни и да се насладят на тържествата и мързела около коледното дърво.
Психосоматични заболявания по време на празници: обриви, диария, корени
Емоционалното напрежение и стрес, свързани с тежестта на задълженията, често причиняват или влошават автоимунни заболявания. Можете да очаквате обостряне на псориазис, атопичен дерматит или невродермит. Глупавият френ може да има кошери или алергии към обеците, които сме носили досега. Кожата е много нервен орган и често е буйна по време на стрес и напрежение.
Храносмилателната система е втората нервна система на нашето тяло. Диарията и лошото храносмилане са честа последица от нервните сътресения в празничните дни. Казваме не от парада: Става ми лошо при вида на това или онова. Думата често става плът и на коледната трапеза се борим с съвсем истинско гадене при вида на свекървата, която ни хапе, или лелята, която пита кога семейството ни ще порасне.
И накрая сърцето! Може да стиска, пърха, чука и боли. Именно това ужилване най-често доказва невротичната основа на нашите заболявания, защото, както казват лекарите, сърцето не боли. Може да имате коронарна болка в гърдите и това е истински проблем, но болката в лявата страна обикновено е нерви.
Също така, проблемите с гръбначния стълб могат да бъдат психосоматични. Емоциите и напрежението правят мускулите напрегнати, те са по-малко снабдени с кръв, по-малко гъвкави и склонни към наранявания. Празничният ишиас може, разбира се, да е резултат от претоварване на гръбначния стълб по време на домакинска работа, но често проблемите с гърба показват нашия бунт заради прекомерните задължения или нежеланието да се срещаме с хора на празничната трапеза, които всъщност не харесваме.
Прочетете също: ДВА ДНИ ДЕТОКС преди празничния празник - 6 съвета за преживяване на празничната треска Когато сте бременна. Ефективни начини за подобряване на храносмилането
