Целуването е здравословно. 7 причини, поради които трябва да се целувате

Мъжете, които целуват съпругите си, преди да отидат на работа, живеят по-дълго, имат по-малко автомобилни катастрофи и най-интересното - имат по-високи доходи от тези, които не целуват съпругите си. Намерете време да целувате партньора си всеки ден - това е добре за връзката ви и за здравето ви.

"Целувките са това, което е останало от езика на рая", каза Джоузеф Конрад. Има целувки, които показват загриженост, съчувствие или уважение (например целувка по ръката) на целуващия се. Има и такива, които изразяват любов и желание. Междувременно сексолозите съобщават че се целуваме два пъти по-малко от преди 10 години и даваме лошо оправдание за оправдание - липса на време и безкраен прилив. Може би си струва да се намери момент за целувка? Защото целувката е не само приятна, но и здравословна.

Вижте 7 причини, поради които трябва да целувате повече.

1. Целувките удължават живота

Според учените целуването може да удължи живота ви с до 5 години. Как е възможно? Целувките имат положителен ефект върху сърдечно-съдовата система - пулсът се увеличава от 80 до 120 удара в минута, кръвта тече по-бързо във вените. Дъхът става по-дълбок, благодарение на което тялото е по-добре оксидирано. Хормони, освободени при целувка, включително октоцин, отпуска, дава усещане за щастие, като по този начин намалява негативните ефекти от стреса.

2. Целувките стягат кожата

34 лицеви мускула работят по време на целувка. Това не е без значение за състоянието на кожата, тъй като укрепените лицеви мускули са по-полезни при образуването на колагенови влакна. Целувките по няколко минути на ден са отлично подмладяващо „обучение“, благодарение на което кожата става стегната, еластична и по-устойчива на процесите на стареене.

Прочетете също: Френска целувка стъпка по стъпка

3. Целувките помагат да отслабнете

Според учените 1-минутна интензивна целувка изгаря 20 калории. Лесно е да се изчисли, че 5 целувки на ден са цели 100 ккал по-малко - същото като 20 минути упражнения. Така че, ако се борите с излишните килограми, но просто не искате да отидете на тренировка ... заменете го с наистина много дълга целувка или поредица от по-кратки, интензивни целувки. Благодарение на това ще прекарате времето си по приятен начин и в същото време няма да имате угризения, че не сте ходили на тренировка.

4. Целувките ви отпускат и подобряват настроението ви

Целувките стимулират производството на хормони, отговорни за доброто настроение: окситоцин, който предизвиква чувството на любов и укрепва връзката с партньора ви, ендорфини - хормони, отговорни за чувството за щастие, и допамин, който стимулира центъра на удоволствието в мозъка. Редовните целувки предпазват от депресия и ви позволяват да си възвърнете доброто настроение дори след най-голямото „дъно“.

5. Целувките увеличават сексуалното удовлетворение

Целувката с любовната игра изостря сетивата ви и прави по-късните сексуални усещания по-интензивни. Целуването прави оргазма на жените по-лесно, а мъжете го изпитват повече. Партньорите изпитват и много по-близки връзки, което прави отношенията им в ежедневието пълни с нежност и взаимно доверие.

• Човек, който живее на 70 години, целува средно 110 000 минути през целия си живот, т.е. 76 дни и 8 часа.
• Рекордът на Гинес за продължителността на целувката принадлежи на тайландска двойка - той е 58 часа, 35 минути и 58 секунди.
• Първата кинематографична целувка е показана в немия късометражен филм "Целувката" от 1896 година. Общественото мнение от онова време смята този факт за морален скандал, а самата целувка е неприлична.
• Най-известната целувка в света, заснета на снимката, се състоя през 1945 година. Снимката показва медицинска сестра и моряк, които се целуват на Таймс Скуеър в Ню Йорк, в чест на победата на САЩ над Япония през Втората световна война. Целувката дори има свой паметник, който може да се възхищава в Сан Диего.
• Международният ден на целувката се пада на 28 ноември, но не е единственият месец, който се отбелязва. Целувките също се празнуват през юни, юли и декември.

6. Целувките стимулират развитието на имунитет

Целуващите се хора обменят до 40 000 микроорганизми, включително 250 вида бактерии. Въпреки това, специалистите твърдят, че редовното целуване намалява риска от различни видове инфекции. Например, като стимулират слюнчените жлези да работят, те спомагат за по-бързото изхвърляне на бактериите от устата, което предпазва от кариес. Целувките също имунизират организма срещу цитомегаловируси - микроорганизми, чието присъствие в организма на практика не дава никакви симптоми, но намалява имунитета и увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания.

7. Целуването ви помага да изберете партньор

Чрез целувка можем да проверим дали даден човек е подходящ за нашия партньор. В слюнката има вещества, които изпращат конкретна информация за генетичния материал на другата половина до мозъка. По този начин можем да преценим нашето „химическо“ прилягане. Начинът на целуване също има значение - помага да се разпознае темпераментът на партньора. Учените казват също, че мъжете проверяват нивата на естроген при жените, като обменят слюнка, докато жените преценяват дали партньорът им се грижи за хигиената.