Без достатъчно упражнения на открито, децата рискуват диабет и сърдечни заболявания! Причината, разбира се, е затлъстяването - една от най-опасните съвременни цивилизационни болести.
Някои хора смятат, че това не е креативен начин за прекарване на времето за нашите деца (не винаги добра компания, риск от счупване на прозореца при съседа ...). Това обаче определено е по-добре от седенето пред телевизор или компютър.
Затлъстяването при деца се причинява от малко активност на открито
Според проф. Ламин Махджуби от Университета на Западна Англия, без достатъчна доза физическа активност на открито, децата рискуват диабет и сърдечни заболявания! Затлъстяването, разбира се.
Със сигурност е още по-здравословно да бъдете в по-голямо зелено пространство, например в парк, но ако няма никой наблизо, по-добре е да оставите малкото си дете да излезе на двора, отколкото дори в най-добрата фитнес зала в затворена стая.
татко
.jpg)
