Смятам да направя двудневна детоксикация, като ям само ананас и пия много лимонена вода. Чух, че това е доказан метод, но не мога да намеря повече информация за него. Бих искал да знам дали е наистина здравословен и ефективен? Колко трябва да ядете този ананас?
Не препоръчвам този тип лечение. За да извършите реално детокс, ви е необходимо повече време, подходящи условия (без стрес), правилно подбрана физическа активност, масажи.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Агнешка ŚлусарскаСобственик на диетичната клиника 4LINE, главен диетолог в клиниката по пластична хирургия на д-р А. Санковски, тел.: 502 501 596, www.4line.pl
