Билките, които имат положителен ефект върху кожата, са лесно достъпни, естествени, евтини и отглеждани в Полша. Ако досега не е имало възможност да се използва силата на лайка, градински чай и други билки, струва си да се поправи тази грешка. Какви билки да пиете, за да имате красива и здрава кожа и кои е по-добре да използвате отвън? Научете как да използвате билки в грижата за кожата.
Ако искате да се почувствате като приказен алхимик, започнете да правите билкова козметика у дома. Рецептите за натурални билкови маски и тоници понякога са изключително прости, друг път изискват търпение, но винаги са забавни и имат положителен ефект върху цялото тяло. Можете да направите домашна билкова козметика за лице (тоник или хидрозол) с повечето билки и подправки, но най-добре е да изберете формула, която да съответства на вашия тип кожа. Колкото по-свеж е тоникът, толкова по-силно е неговото действие, така че не дръжте козметиката си в хладилник повече от няколко дни. След това време ще получи лоша миризма.
Какви билки за акне и красива кожа? Билкови грижи
- Лайката има много различни свойства. Благоприятният му ефект върху кожата се използва в грижите и лечението от векове, така че независимо от вашия тип кожа, струва си да го имате във вашата кухня. Успокояващият и антисептичен ефект ще помогне в борбата с акне вулгарис, алергии и кожни възпаления. Изсветляващото действие е начин за лечение на обезцветяване, белези от акне и стрии. Витамините С и РР, съдържащи се в растението, отговорни за укрепването на кръвоносните съдове, ще бъдат от полза за хората с купероз и чувствителна кожа, особено през зимата, когато червените паякови вени атакуват кожата по-охотно, отколкото през други месеци. Освен това редовното пиене на инфузията има стягащо, стягащо и изглаждащо действие, което може да се използва както от мъже, така и от жени от всички възрасти. Билката се залива с вряла вода и се покрива да се влива в продължение на няколко минути. След това запарката се прецежда и се пие, докато е още топла. Най-добре е да ядете лайка веднъж на ден вечер, тъй като тя успокоява нервната система.
- Копривата е свързана с дразнене на кожата, а не с успокояване, но когато се прилага отвътре, може да направи чудеса. Той е компонент на всяка прочистваща диета, тъй като без никакви изкуствени „бустери“, в чист вид е ефективно оръжие в борбата срещу всички вируси, бактерии и токсини. Това се дължи на съдържащите се в растението флавоноиди, танини и UDA суперлектин. Другите съставки, които се намират в копривата, включват витамин С, витамин К и бета-каротин, идеални за подобряване на тонуса на кожата, особено при бледи хора, но също така и пантотенова киселина, която е естествен противовъзпалителен и регенериращ тъканите агент. Настойката от коприва трябва да се запари и отцеди след десет минути и след това да се изпие (температурата тук не е важна, можете да я пиете и студена). За съжаление растението има някои странични ефекти, затова първо се консултирайте с Вашия лекар или се уверете, че няма да Ви навреди.
- Магданозът е добре позната, но подценена лечебна билка. Той съчетава някои от свойствата на копривата и лайката.Подобно на ужилващо растение, той съдържа флавоноиди, които пречистват цялото тяло от токсини, намалявайки вероятността от нежелани пробиви. Настойката от магданоз се препоръчва особено за хора, които се опитват да се справят с акне и мазна кожа. Той инхибира работата на мастните жлези и прави кожата гладка. Дерматолозите включват това растение за лечение на псориазис и лишеи. Билката може да се пие два до три пъти на ден, също на гладно. Запарват се с вряща вода.
Тоник от невен с арника
Поставете натрупана супена лъжица сух невен и половин чаена лъжичка арника в саксия или купа. Залейте с вряла вода, разбъркайте и оставете настрана за 10 минути. След това време прецедете инфузията и я изсипете в бутилка. Козметиката трябва да се съхранява в хладилник и да се използва 3 дни след направата. Тоникът има противовъзпалително и успокояващо действие. Може да се използва и под формата на компреси върху лицето и клепачите. Невенът е ценен заради успокояващите си свойства, а арниката е съставка на много козметични продукти, които намаляват отока. Комбинацията от тези две растения в правилните пропорции ви позволява да получите ароматен билков тоник.
Тоник от невен с добавка на риган
В чаша изсипете супена лъжица сушени невенчета с вряща вода и оставете настрани, покрито. Във втория съд изсипете супена лъжица риган с малко топла вода и разбъркайте с вилица. След 10 минути изсипете двата запаса в тенджера и оставете да къкри 2 минути, така че съставките да се комбинират. Изцедете запаса. Използвайте получената течност като тоник при раздразнения и импетиго. Съхранявайте в хладилник максимум 4 дни.
Препоръчителна статия:
Натурална козметика за коса. Рецепти за растителни тоници, маски, балсамиПочистваща маска от бял равнец
Изсипете супена лъжица бял равнец в чаша, изсипете наполовина вряла вода. Разбъркайте и покрийте. След 10 минути пасирайте билката с вилица, докато стане гъста. Нанесете топлата маска върху почистена кожа и задръжте 15 минути. След това време изплакнете с хладка вода. Маската от бял равнец се препоръчва за акне и мазна кожа поради съдържащите се в растението цинк, витамин А и флавоноиди. Освен това действа бактерицидно. Може да се използва до три пъти седмично.
Овлажняваща маска от градински чай и краставица
Измита и обелена краставица, нарязва се на филийки и се слага в купа. Добавете супена лъжица мед, супена лъжица лимонов сок и супена лъжица сушен градински чай. Смесете съставките до гладка смес. Нанесете приготвената козметика върху лицето си и я задръжте за 10 до 20 минути. След това време почистете лицето си с памучен тампон. Не е нужно да измивате маската с вода. Ако кожата ви е мазна или нормална, не нанасяйте крема. Комбинацията от краставица и градински чай хидратира и регенерира кожата.
Билков скраб за тяло
Поставете чаша овесени ядки, супена лъжица захар, супена лъжица суха лавандула и супена лъжица суха мента в блендера. Смесете съставките на едър прах и изсипете в буркан. Съхранявайте скраба на тъмно и хладно място за един месец и го използвайте веднъж седмично. Смесете малка чаена лъжичка прах с малко топла вода, след това го масажирайте в кожата си и го измийте с топла вода. Повторете и нанесете крем върху почистена кожа. Етеричните масла от лавандула внимателно се грижат за кожата, докато ментата има освежаващ ефект. Скрабът мирише красиво, изглажда лицето и почиства порите.
Рецепти за билкова вана във вана
Билковата баня е просто по-голяма версия на популярната „наденица“ за лице, която си струва да опитате у дома. ВНИМАНИЕ! Можете да добавите всяко количество вода към всеки запас, но времето за къпане варира в зависимост от растението.
Валерианова вана за еластична кожа и почистване на порите
Сварете литър вода в тенджера. Поставете две шепи изсушен корен от валериана във врящата вода и варете 30 минути при непрекъснато разбъркване. Изключете и оставете тенджерата върху чинията за още 30 минути. След отцеждане се изсипва във ваната. Ваната трябва да продължи половин час. Валерианата почиства порите, така че е добро средство срещу петна. Освен това подобрява стегнатостта на кожата.
Регенерираща вана от мащерка
Сварете 2 литра вода. Поставете 100 г мащерка във вряща вода и варете 5 минути на тих огън. Изключете и го оставете покрито за 30 минути. След прецеждане се изсипва във ваната. Ваната се препоръчва за зряла кожа, регенерира и подмладява.
Сенна баня за подобряване на тонуса на кожата
Сварете литър вряща вода и добавете 100 г сено в нея, за предпочитане в торба от плат. Разбъркайте, покрийте и оставете настрана от газта за 30 минути. След прецеждане се изсипва във ваната и след това се къпе за 15 минути. Отварата от сено подобрява тонуса на кожата и се препоръчва при тъпа и скучна кожа.
Освежаваща борова баня
Накълцайте 3 млади борови клонки заедно с боровите шишарки. Залейте с топла, преварена вода и варете половин час. След като го изключите, оставете го покрито за 30 минути и след това го изсипете във вана, пълна с вода. Боровата баня трябва да продължи 10 минути. Освежава кожата, оставяйки я гладка и ароматна.
Успокояваща вана от градински чай за суха, раздразнена кожа
Добавете 100 g сух градински чай към литър вряща вода, разбъркайте и покрийте. След 20 минути се прецежда и се изсипва във ваната. Вземете вана за 3 минути. Sage работи като овлажнител за суха, груба и люспеста кожа.
Регенеративна вана от мащерка за студена кожа
Залейте 50 г мащерка с 2 литра вода. Изчакайте да заври, след това го оставете да къкри на ниска марля за 5 минути. Оставете да се охлади за 10 минути. Изсипете прецедената отвара във ваната и се къпете 15 минути. Банята с мащерка има регенериращ ефект и успокоява измръзванията.
Библиография:
- Манастирски хербарий на отците Бонифратри
