Много често съм уморен от киселини. След ядене на разнообразни храни, но обикновено след ядене на торта или пълнозърнест хляб. Как може да се преодолее това неприятно усещане и какви храни не трябва да ям?
Мария, дори такъв тривиален симптом трябва да се консултира с лекар, защото може да причини много сериозни заболявания. От язви до хиатална херния. След това трябва да следвате подходяща диета и да избягвате храни като сладкиши, стимуланти (кафе, чай, алкохол), пържени храни, мазни храни, пълнозърнести храни, мляко и млечни продукти.
Списъкът със забранени продукти е дълъг и можете да реагирате индивидуално на тях. При това заболяване си струва да отслабнете и да бъдете внимателни при запек. Въпреки това, без лекар и изследвания, за съжаление, е невъзможно да се направи. С Най-Добри Пожелания.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Иза Чайка
Автор на книгата „Диета в голям град“, любител на бяганията и маратоните.
