Съпругът ми се опитва да ме откъсне от семейството ми от много години. Имам само 70-годишни майка и брат, които често работят в чужбина и имаме слаб контакт. Тъй като съпругът ми не ги харесва (особено тъщата му, разбира се), той спря да ходи при тях. Имам късмет, че не ми забранява да посещавам, но обижда чувствата ми към близките ми. Когато идват при нас (което се случва веднъж годишно, въпреки че живеем на 15 км един от друг), съпругът ми се преструва, че ги няма и се заключва на спокойствие. Когато е Бъдни вечер или други празници, трябва да избирам между това да я прекарам в дома си или да посетя моята самотна и стара майка. Наскоро разбрах, че всяка година съм в друга къща. В резултат на това майка ми почти получи инфаркт и плачеше цял ден. Имах голямо угризение. От друга страна, знам, че каквото и да правя, ще бъде погрешно, защото някой ще страда. Другата страна на монетата е семейството на съпруга ми. Исках да му дам добър пример и винаги ги приемам добре. Тъй като живеят далеч, те могат да останат да нощуват и са обслужвани безупречно от мен. Те също не харесват майка ми - забелязах, че съпругът ми трябваше да ги настани, защото се отнасяха към нея и мен като враг. Тази сутрин щяха да пътуват (без мен, разбира се, защото аз съм само камериерка). Мислех, че съпругът ми ще ми благодари за работата, но той каза, че никой не ме харесва или моето хамско семейство ... Фактът, че пиша на непознат, означава, че наистина не мога да се справя. Знам само едно - ако съпругът ми не уважава семейството ми, все едно не ме уважава ...
Здравейте! За съжаление вашата диагноза изглежда правилна. Съпругът ви не се отнася към вас така, както трябва да се отнасяте с някой, когото обичате. Ба! той дори не се отнася с теб така, както някой те уважава, макар и само защото прекарваш толкова години заедно - за добро или лошо. Той се държи като владетел, който има право на всичко и който следва собствените си правила. Отдавна се опитвате да се примирите с него, но според мен е време да вдигнете малко глава. Тъй като той така или иначе не е доволен, ако, както пишете, и без това ще бъде „погрешно“, правете това, което смятате за правилно и правилно. Поддържайте връзка със семейството си - те може би са единствените хора, от които получавате малко топлина. Не винаги се опитвайте да бъдете „коректни“ с хора, които мислят, че сте слуга. Те така или иначе не оценяват това, което правите и не виждат усилията ви - защо да се притеснявате? Ако не започнете да уважавате себе си и да изисквате това уважение, тогава другите няма да ви уважават. Оставяш съпруга си да ти се качи на главата, оставяш го да доминира над теб и той започва да иска правото да решава какво да правиш и кое е точно за теб. Вие като добър и отзивчив човек си мислехте, че вашата доброта и мир ще успокоят бурите и ще научат съпруга ви да се справя добре. За съжаление беше иначе. Вие сте млади и вероятно независими и силни (като всеки такъв човек, просто не вярвате сами), започнете да взимате собствени решения, без да поглеждате назад към съпруга си. Ако има „никой не те харесва“, тогава намери хора, които ще те харесат и уважат. Не се задушавайте и унижавайте, защото това отстъпва на домашното насилие. Отслабва и отнема волята за живот. Не се отказвайте!
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Татяна Осташевска-МосакТой е клиничен здравен психолог.
Завършила е Факултета по психология във Варшавския университет.
Тя винаги се е интересувала особено от въпроса за стреса и неговото въздействие върху човешкото функциониране.
Той използва своите знания и опит в psycholog.com.pl и в Центъра за плодовитост Fertimedica.
Завършила е курс по интегративна медицина при световноизвестния професор Ема Гоникман.
