Грижа за косата. Как да се грижим за косата си? Изчерпателно ръководство

Начинът, по който косата изглежда и е здрава, се влияе не само от диетата и здравето, но и от правилната грижа. Как да се грижим за тях всеки ден, за да ги направим красиви и здрави? Научете основните, универсални принципи на грижата за косата.

Денят на лошата коса е термин, който американците използват, когато текущото състояние и външният вид на косата оставят много да се желае. Не без основание - лъскавата, плътна, здрава и добре поддържана коса е гордостта и украсата на всяка жена, а пренебрегваните ни карат не само да изглеждаме по-зле, но и да се чувстваме по-зле.

Състоянието на косата зависи от много фактори - хормони, диета, здравословни проблеми, метеорологични условия. Дори здравата коса и нормалният скалп могат да станат мазни, отслабени, изсъхнали или дори да паднат в даден момент от живота им. Ето защо, както в случая с кожата, си струва да ги проверявате внимателно в огледалото от време на време, за да прецените дали е време да смените козметиката - можете да помолите и фризьора за помощ при избора им при следващото ви посещение. Но докато смяната на козметика понякога е необходима, принципите на грижата за косата са универсални. За здравето и външния вид на косата си струва да я опознаете и да я използвате всеки ден.

Препоръчителна статия:

Какъв тип коса имате? ВИКТОРИН Прочетете също: Избелена грижа за косата. Как да изсветлите косата си? Как да се грижим за косата си и да й придаваме блясък? Грижа за косата в зряла възраст

Правилното измиване на косата - как да се измие, какво да се измие?

Има жени, които трябва да мият косата си всеки ден, а някои могат да го правят веднъж на няколко дни. И в двата случая е правилно, защото косата трябва да се измие, когато е необходимо - изглежда застояла или скалпът е мазен. За измиване използваме шампоан, подходящ за скалпа (грешка е да го съобразим с типа коса). Шампоанът трябва да почисти кожата, да отмие остатъците от стилизиращи агенти и в случай на проблем (напр. Пърхот) да помогне да се отървете от него.

Не забравяйте, че всички „универсални“ правила за грижа за косата работят за повечето хора. Отнасяйте се към съвета като към намек, а не като към необходимост. Винаги обмисляйте само вашите нужди и внимателно наблюдавайте косата и тялото си.

материал на партньора За спасяване на тънка, падаща коса

Правилната грижа и добавки е основата в борбата за дебела и лъскава коса. Merz Spezial Dragees е хранителна добавка, която благодарение на уникалния състав на витамини и микроелементи, ще помогне да се поддържа здравият вид на косата ви.

Открийте повече

Правилната техника на миене на косата е важна. Опитваме се да шампоанираме само скалпа. Достатъчно е да го масажирате с върховете на пръстите си с нанесен върху тях шампоан. Грешка, която вреди на косата ви, е шампоанирането на цялата коса и едновременното придърпване и триене. Мократа коса има повдигната кутикула, която се уврежда от силно триене. След това се образува възел, който по-късно е трудно да се разчеса. За премахване на примесите от косата е достатъчна пяната, която се образува при измиване на кожата. Събираме го в ръцете си и след това го преместваме по цялата дължина на косата от корените до върховете. Струва си да измиете косата си два пъти: предварителното измиване ще разхлаби частиците мръсотия, основното измиване ще почисти старателно кожата. Водата трябва да е умерено топла - както хладната, така и твърде топлата може да раздразни скалпа и да увреди космения стълб, както и да стимулира работата на мастните жлези.

Как да изберем и използваме балсам за коса?

Регулираме балсама според вида и състоянието на косата. Той ще подобри състоянието им, хидратира, регенерира, но най-вече ще затвори люспите, отворени по време на измиване, благодарение на което косата ще отразява красиво светлината. Използваме го по време на всяко измиване - нанасяме го върху влажна, но не мокра коса от върховете до корените, като леко разтриваме. За дълга коса е достатъчно да масажирате балсама на 2/3 от дължината, защото косата отгоре е здрава. След няколко минути изплакнете обилно. Това е много важно, тъй като остатъците от козметиката, останала върху косата, се развалят, могат да претеглят косата и да дразнят скалпа, правейки го сърбеж и лющене.

Топлината боли косата - горещ стил

За повечето жени сушилнята и пресата са незаменими елементи на ежедневната грижа. При използването им обаче си струва да се спазват определени правила и да не се прегрява косата - в противен случай тя ще се разгради, ще бъде скучна и суха. Дръжте сушилнята на поне 20 см от главата и започнете да сушите от най-ниската температура. За да изсушите косата си безопасно и ефективно, сушилнята не трябва да се държи дълго време на едно място. Най-добре е да изсушавате косата си на партиди, един по един, като започнете от долната страна и изсушите по посока на растежа, започвайки от корените.

Естественото изсушаване е по-здравословно за вашата коса. Ако не е нужно да излизате от къщата, оставете косата ви да изсъхне. Само не забравяйте да източите добре водата предварително и не слагайте кърпа на главата си.

Ако косата е дълга, състоянието й оставя много да се желае или процедурата по оформяне ще отнеме много време поради планирания ефект, преди изсъхването си струва да се приложи топлозащитна козметика върху влажна и разплитаща се коса, която ще я предпази от термични повреди. Те обикновено имат леко втвърдяващ ефект, така че не е необходимо да нанасяте пяна или лак след употреба. Ако сушилнята има опция за контрол на температурата, добре е да използвате най-хладния въздушен поток в края на сушенето, така че потокът от студен въздух да затваря кожичките на косата. Ако използвате маша или преса, косата ви трябва да е суха преди да я използвате (за да не изгори при контакт с горещ метал). Моделираните нишки трябва да се напръскат с топлозащитна козметика. Преместете както пресата, така и машата от корените на косата до краищата (максимум два удара за всяка стилизирана нишка).

Ще ви бъде полезно

Маски - храна за косата

Балсамът е за косата това, което гримът е за кожата - разкрасява и подобрява временно нейното състояние. Маската е нещо повече: тя прониква дълбоко в косата, а понякога дори и в космените фоликули, осигурявайки съставки, необходими за правилното функциониране там. Затова си струва да ги използвате, когато косата ви притеснява. Но не всеки ден (препоръчват се два пъти седмично) и винаги в съответствие с инструкциите на производителя. Някои маски се прилагат след измиване за половин час, други - преди измиване, дори задържане в продължение на няколко часа.

Как да се грижим за косата си през зимата?

Студените месеци от годината не са благоприятни за косата - измръзването, стегнатите шапки и нагрятият въздух в помещенията я изсушават, което може да предизвика статично електричество, тя е по-слаба, липсва блясък и скалпът по-бързо се омазнява. За да избегнете тези проблеми, шапката трябва да е плетена и достатъчно свободна, за да не се придържа към главата. Дългата коса трябва да бъде завързана с еластична лента - тогава тя няма да стане статична и прическата няма да загуби формата си.

Подрязване на краищата - един сантиметър прави разлика

Нищо не се жени за прическа като разделени краища, особено на дълга коса.Единственият начин да подобрите външния им вид е да отрежете краищата. Разцепената коса ще се влошава все повече и повече, приличаща на сено с времето. Мит е, че подрязването на краищата ускорява растежа на косата, но истината е, че подобрява външния им вид и ги кара да изглеждат по-добре (косата не се чупи и не се лющи от краищата).

Заслужава си да се знае

Начини за домашна грижа за косата

Можете да поддържате балсами с домашни грижи два пъти седмично. Ако косата стане слаба, тя започва да пада, струва си да втриете рициново масло, сок от черна ряпа или паста от ситно нарязан лук в скалпа и след два или три часа измийте косата си, както обикновено. Сухата, прекомерно статична коса също може да бъде омазнена, тоест в тях могат да се втриват масла, както хранителни масла (като зехтин или слънчогледово олио), така и козметични (напр. Кокос, арган, авокадо), или готови смеси, предлагани във фризьорските салони. Трябва да навлажните косата си с вода и след това да нанесете масло върху нея (може да се смеси с балсам в съотношение 1: 3) за половин час преди измиване. След това измиваме косата си както винаги.