Бременни през зимата: как да се грижим за кожата си?

Винаги винаги трябва да се грижи за бременната кожа. Но през зимата бременната жена се нуждае от допълнителна защита. Измръзването и вятърът са тежко бреме за кожата. Проверете как да се грижите за бременната кожа през зимата.

Хормоналната люлка може да накара кожата ви да реагира по различен начин на зимата сега от всякога. Как Това е индивидуален въпрос. При някои жени ще започне да изсъхва прекомерно, при други ще реагира с дразнене, при трети ще е проблематично да се разширят кръвоносните съдове. Във всеки случай обаче си струва да спазвате правилата, които ще позволят на кожата да оцелее през този труден период.

През зимата по време на бременност: овлажнявайте кожата си

По време на бременност кожата обикновено става суха, което се благоприятства от излишния естроген. През зимата този процес може да се засили. Кожата съдържа няколко пъти повече рецептори за студ, отколкото топли. Под въздействието на вятъра или измръзването начинът му на функциониране се променя. Водно-липидният слой в епидермиса се мобилизира, за да предпази по-дълбоките слоеве от изсъхване, но това често не е достатъчно.

В хладния, мразовит въздух почти няма влага. Въздухът в отопляван дом също не е благоприятен за овлажняване - поради разликата в налягането между кожата и дехидратирания въздух, водата се „изсмуква“ от по-дълбоките слоеве на кожата. Следователно през зимата тя трябва да бъде допълнително навлажнена. Сутрин нанесете на лицето си хидратиращ крем, съобразен с вашия тип кожа, задължително с UV филтър (защо е необходим, повече за това по-късно). Масажирайте овлажняващия лосион в тялото два пъти на ден (може да се използва паралелно с лосиона против стрии).

Ако краката или ръцете ви са прекалено сухи, можете да им сложите маска или да извършите процедура, подобна на тази, която правят козметиците в салоните за красота. Първо направете нежен пилинг, след това разтрийте кожата с мазен крем, увийте ръцете си (или краката) с фолио и допълнително сложете върху него компрес от загрята кърпа (можете да поставите чорапи на краката си). След 20 минути кожата ще се регенерира.

През зимата по време на бременност: защита на кръвоносните съдове

По време на бременността кръвоносните съдове са по-слаби и естрогените са виновни за това - под тяхно влияние те са склонни да се разширяват прекомерно. Зимата също не е добра за тях, защото честите промени в температурата принуждават кръвоносните съдове да полагат твърде много усилия - в студа те се свиват и след това се разширяват, когато влезете в отопляемо помещение. И двата фактора могат да доведат до появата на така наречените „шипове“ на деколтето, челото, бузите или около носа. паякообразни вени.
Ако имате кожа с капиляри, склонни към разширяване и напукване, сменете предварително козметиката си с тази за куперозна кожа - те не само ще я предпазят от замръзване, но и ще успокоят раздразнението и ще запечатат капилярите и по този начин ще намалят склонността им към разширяване.

През зимата по време на бременност: укрепване на тялото

След тежък ден кожата трябва да си почине и да може да се регенерира. Ето защо е важно да спите поне осем часа на ден. По време на сън се образуват нови клетки на границата на епидермиса и дермата и защитният слой на епидермиса се регенерира. Тези процеси могат да бъдат подобрени от крема. Добре е, ако има овлажняващ ефект (за противодействие на изсушаващия ефект на нагрятия въздух в спалнята) и ако съдържа съставки, подпомагащи регенерацията на кожата, например витамин В и керамиди.

През зимата по време на бременност: избягвайте слънцето

Въпреки че през зимата свети по-слабо, това не означава, че можете да пропуснете защитата от слънцето. UV лъчите лесно проникват дори в дебел слой облаци и тъй като се отразяват от сняг, те въздействат върху кожата не само отгоре, но и отдолу. Ето защо, дори по това време на годината, трябва да се предпазите с козметично средство с коефициент най-малко 15. Ако дневният ви крем не го съдържа, струва си да вземете фон дьо тен с филтър. Това е важно, защото ще ви помогне да предотвратите обезцветяване.

През зимата, бременна: грижете се за устните си

Те нямат тлъсти постелки, така че през зимата те се лющят и се напукват много бързо. За да не се случи това, преди да излезете навън, си струва да им нанесете защитен балсам, не ги облизвайте на студа и след завръщането си у дома нанесете тънък слой крем. Ако те все пак се напукат, можете да им сложите маска за устни или да ги намажете с мед. Преди процедурата си струва да масажирате устните си с мека четка за зъби (трябва предварително да я намокрите) - тази процедура действа като пилинг
и подобрява кръвообращението в устните.

През зимата по време на бременност: почистете епидермиса

Този съвет, макар и тривиален, е основата за успеха на зимните грижи. През деня кожата на лицето е изложена на вятър и студ. За да го предпазите, прилагате различни препарати - тоник, дневен крем, филтрираща основа. Само правилно почистената кожа обаче ще може да абсорбира съставките, намерени в козметиката. Ето защо трябва да го почиствате с мляко или козметичен гел два пъти на ден: сутрин и вечер, независимо дали сте нанесли грим или не.