Имам захар 128. Моля, предпишете диета за намаляване на кръвната захар - примерно меню за закуска, обяд и вечеря. Знам, че трябва да ям 5 пъти на ден в малки количества.
Моят съвет е да отидете в клиниката и да направите крива на натоварването с глюкоза, за да знаете какъв тип въглехидратни нарушения имате. Трябва да ограничите простите въглехидрати и животински мазнини във вашата диета. Вие знаете добре общите принципи, моля, прилагайте ги последователно и ефектът ще бъде сигурен.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Jolanta MętrakОсвен специализация по вътрешни болести, той се занимава и с професионално отслабване, работи в медицински център DAMIANA и поликлиника „Czajkowscy“ в Пиасечно (ул. Kilińskiego 14).
-choroba-odzwierzca.jpg)
