дефиниция
Генерализираните тревожни разстройства или тревожните проблеми са част от старата класификация на тревожните неврози. По-често присъстващи сред млади възрастни и жени, това са постоянни прояви на мъка и трудно контролируеми тревоги. Това разстройство е сравнително често и засяга приблизително 2% от населението.
симптоми
Генерализираните тревожни разстройства имат много прояви:
- постоянна фонова тревожност;
- преувеличено опасение за неща, които обикновено не предизвикват мъка;
- усещане за не контролиране на тревоги;
- умора и нарушения на съня;
- напрегнати, понякога болезнени мускули;
- затруднена концентрация;
- възбуда, вълнение;
- те са склонни да се вълнуват лесно, раздразнителност;
- стомашни болки и спазми;
- Понякога те са свързани с други тревожни разстройства, като панически атаки (внезапно настъпване на важно състояние на тревожност, което изчезва бързо).
диагноза
За да установи диагнозата, лекарят първо ще ви тества, за да изключи всяка истинска физическа причина. За да се постави диагнозата е необходимо тревожността да е постоянна и да се появят пикове на мъка. Диагнозата обикновено се поставя чрез разпит на лицето, което се оплаква от тревожни разстройства. В случай на генерализирано тревожно разстройство, тези разстройства пречат на човека да извършва нормалните си ежедневни дейности и симптомите трябва да са се появили няколко месеца преди това.
лечение
Елементите, които причиняват безпокойство, трябва да се избягват колкото е възможно повече. Препоръчват се някои съвети като отказване от тютюнопушене, алкохол, намаляване на количеството консумирано кафе и извършване на редовна физическа активност. Добри резултати се получават с терапии, наречени когнитивно-поведенчески. Често са придружени с анти-тревожност или анксиолитични лекарства, понякога дори антидепресанти. Да се научим да разпознаваме обстоятелствата, които причиняват безпокойство и да контролират събитията си, е част от лечението. Други лечения, които могат да се окажат много ефективни, са методи за релаксация, поддържаща психотерапия (която включва слушане и дедраматизация), както и психотерапия, психоаналитична или групова терапия.
