Тестът за поносимост на никотин на Fagerström

Тестът за толерантност към никотин на Fagerström ви позволява да оцените с голяма вероятност човек да е фармакологично зависим от никотина и в по-малка степен степента на пристрастяване. Отговорете на няколко въпроса и разберете дали може да сте пристрастени към никотина.

Тестът за толерантност към никотин на Fagerström ви позволява да оцените с голяма вероятност човек да е фармакологично пристрастен към никотина. Фармакологичната зависимост предполага не само навик и навик, но и биологична необходимост от попадане на никотин в организма.

Тестът за толерантност към никотин на Fagerström се състои от шест въпроса, всеки от които варира от 0 до 1 или 0 до 3. От всички въпроси най-важният въпрос е за това колко дълго пушите първата си цигара след събуждане. За да оцените степента на пристрастяване към никотина, отговорете на ВСИЧКИ въпроси и след това съберете стойностите, присвоени на отговорите.

Тест за толерантност към никотин на Fagerström

1. Колко скоро след събуждане пушите първата си цигара?

• до 5 минути (3 точки)
• 6-30 минути (2 точки)
• след 60 минути (1 точка)

2. Трудно ли се въздържате от пушене на места, където е забранено?

• да (1 точка)
• не (0 точки)

3. От коя цигара най-трудно се отказваш?

• от първата сутрин (1 точка)
• от всяка друга (0 точки)

4. Колко цигари пушите през деня?

• 10 или по-малко (0 точки)
• 11-20 (1 точка)
• 21-30 (2 точки)
• 31 и повече (3 точки)

5. Пушите ли по-често цигари през първите часове след събуждане или през останалата част от деня?

• да (1 точка)
• не (0 точки)

6. Пушите ли цигари дори когато сте толкова болни, че трябва да останете в леглото?

• да (1 точка)
• не (0 точки)

Тестът за поносимост на никотин на Fagerström - интерпретация на резултатите

Резултат по-малък от 7 означава, че пациентът е малко вероятно да бъде фармакологично пристрастен към никотина и че пушенето е научена или генерирана от психосоциална зависимост. В този случай не е необходимо медикаментозно лечение. Силната воля и мотивация са достатъчни, за да се откажат от пушенето.

Вземането на 7 или повече точки означава, че пушачът вероятно е фармакологично пристрастен към никотина. В този случай може да не минете без никотинова заместителна терапия или други лекарства, които намаляват симптомите на абстиненция при никотин.

Тестът идва от: Górecka. Д., Характеристики на никотиновата зависимост, "Służba Zdrowia" 2000, No 46-47

Прочетете още: Никотинът винаги е вреден - също в никотинови лепенки, венци и таблетки за смучене ... Как да се откажете от ПУШЕНЕТО? Начини за отказване от тютюнопушенето Отравяне с никотин - симптоми и лечение. Първа помощ при отравяне с никотин Трябва да знаете това, когато пушите