Тендинит епикондилит на лакътя (тенис лакът) - симптоми

дефиниция

Епикондилът означава костелива известност близо до кондила, закръглена част, разположена на нивото на ставна повърхност. Най-известният епикондил е този, разположен в лакътя, в страничната част на плешката. На това ниво се вмъкват сухожилията на мускулите на предмишницата, които могат да бъдат възпалени и отговорни за болката: говорим за епикондилит. Това явление се причинява от повтарящи се движения и многократни контракции на мускулите вътре в предмишницата. Спортните занимания, които изискват особено завъртане на ръката, китката и предмишницата, като боулинг, голф или ски, понякога са причина за епикондилит на лакътя. Тенисът сам по себе си е типичен пример и се нарича "тенис лакът". Трябва да се отбележи, че има идентични симптоми, когато възпалението засяга сухожилието, което преминава на нивото на медиалния кондил на лакътя: тогава говорим за епитроклеит.

симптоми

Симптомите на епикондилит на лакътя са:

• остра болка от външната страна на лакътя, която се издига до ръката;
• движения, ограничени от болката, която пораждат;
• Болка при палпация на страничната част на лакътя.

диагноза

Диагнозата епикондилит на лакътя се поставя чрез физикален преглед, разпит на навиците на пациента, спортовете, които практикува и професията, която упражнява. Практиката на рентгенография е безполезна, тъй като сухожилията, дори когато са възпалени, не се виждат от рентгеновите лъчи. Ултразвукът, включително ЯМР, рядко е показан преглед, освен в случай на съмнение за скъсване на сухожилие.

лечение

Епикондилит на лакътя се лекува с почивка на предмишницата, нарушавайки дейността на засегнатите мускули. Използването на студ, обездвижване, аналгетици или противовъзпалителни средства може да помогне за намаляване на болката. Кортикостероидните инжекции могат да имат много интересни ефекти, а рехабилитацията е възможна чрез физиотерапевтични сесии. Понякога може да се обмисли хирургия, ако сухожилието е силно увредено.

предотвратяване

За да се предотврати епикондилит на лакътя, е необходимо да се избягват факторите, които могат да причинят възпаление на сухожилията, а именно отсъствието на предварително загряване или разтягане в контекста на важни дейности, многократни движения или травми.