Съпругът ми често ходи в чужбина. И когато е на почивка в Полша, поставя на първо място компютъра, приятелите и бирата и накрая дете ... Какво да направя? Как мога да го накарам да прекарва повече време със семейството си, вместо с приятелите си?
Несъгласието относно начина на прекарване на времето е един от основните проблеми, пред които са изправени отношенията днес.Особено належащ проблем е, когато нямаме твърде много време за себе си, а както разбирам, вие го правите. Сигурно вашият съпруг смята, че ако работи много, той има право да прекарва свободното си време по най-задоволителния за него начин, пренебрегвайки вашите желания и нужди. Може би той също смята, че изпълнява задълженията си към семейството по този начин - печеленето на пари и всичко останало е ваше - свободното му време е само свободното му време. Всъщност е много неприятно, защото показва, че прекарването на времето със семейството не е достатъчно привлекателно за него. Това за съжаление се случва с много мъже. Не е необичайно. Би било добре първо да поговорите със съпруга си спокойно и да му кажете, че детето се нуждае от такъв контакт с него и че ако го е грижа за връзката, трябва да отдели малко време и ангажираност. Също така освен просто финансово участие. Cool Family е времето заедно, игри, разговори, съвместни предприятия. Може би също би си струвало да разберете как можете да прекарате това време заедно - какво да правите заедно - може би съпругът просто не знае колко хубаво може да бъде. Също така му кажете колко много ви липсва, как ви харесва, когато е вкъщи и имате толкова малко за себе си. Може би ще го убеди?
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Татяна Осташевска-МосакТой е клиничен здравен психолог.
Завършила е Факултета по психология във Варшавския университет.
Тя винаги се е интересувала особено от въпроса за стреса и неговото въздействие върху човешкото функциониране.
Той използва своите знания и опит в psycholog.com.pl и в Центъра за плодовитост Fertimedica.
Завършила е курс по интегративна медицина при световноизвестния професор Ема Гоникман.
