Липиден профил: тестване на нивото на холестерола - LDL, HDL и триглицериди

Липидният профил е кръвен тест, който измерва концентрацията на холестерол, неговите LDL и HDL фракции и триглицериди. Липидният профил е много по-надежден от измерването на общия холестерол в кръвта. Извършвайте липидния профил редовно, за да избегнете например атеросклероза, инфаркт или инсулт. Какви са стандартите за холестерола? Как да интерпретираме резултатите от липидния профил?

Липидният профил е много по-точен от основния и най-често провеждан тест - определяне на общия холестерол. Липиден профил (липиден профил) - тест, който измерва не само нивото на общия холестерол, но и неговите фракции LDL, HDL и триглицериди (триглицериди).

Защо е толкова важно? Тъй като само въз основа на всички тези резултати е възможно да се оцени действителният метаболизъм на мазнините (липидите) в организма, който определя състоянието на кръвоносната система, а оттам и - риска от атеросклероза, коронарна болест на сърцето, инфаркт или инсулт.

В свой собствен интерес трябва да проверите профила на липидите си профилактично според възрастта и здравословното си състояние. Първото измерване трябва да се извърши около 20-годишна възраст.

Чуйте за липидния профил, т.е.изследването на фракциите на холестерола. Какво казват резултатите? Това е материал от цикъла ПОСЛУШАВАНЕ НА ДОБРО. Подкасти със съвети.

За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа видео

Прочетете още: Антихолестеролна диета за хора с висок холестерол Диета, която понижава холестерола Имате ли риск от атеросклероза?

Липиден профил: триглицериди

Това са т.нар неутрални мазнини. Високото ниво на тези средства означава, че в кръвта обикновено има твърде много мазнини. Повишените нива на триглицеридите обикновено се наблюдават при хора, които ядат много сладкиши (това могат да бъдат сладки закуски - барче, бонбони, които често не забелязваме), диабетици, затлъстели. Твърде високото съдържание на тези мазнини е толкова опасно, колкото и излишния холестерол и допринася за развитието на исхемична болест на сърцето, особено когато HDL е намален.

Ако резултатът е точен, той трябва да се повтаря на всеки 5 години. Жените над 50 и мъжете над 45 години трябва да вземат липиден профил всяка година. И ако резултатът е ненормален, тогава контролните анализи трябва да се повторят, както е предписано от лекаря. Децата се изследват за холестерол само ако родителите им са имали преждевременно коронарна артериална болест и са със затлъстяване.
За преглед по Националната здравна каса е необходимо направление. Частно трябва да платите около 50 PLN за липиден профил. Тестът не отнема време, той включва вземане на кръв от вена.

Подготовката също е лесна. Трябва да дойдете в лабораторията на празен стомах, след минимум 8-часова пауза в храненето. Само пиенето на сок, чай или кафе със захар може да наруши стойността на кръвните триглицериди. За да може резултатът да отразява действителното състояние на липидния метаболизъм в организма, в дните, предхождащи теста, трябва да се храните нормално, без да избягвате алкохола, ако го пиете обичайно. Само вечерята в навечерието на теста трябва да бъде леко смилаема и без алкохол, защото резултатите ще бъдат изкривени.

Опитай го

Автор: Time S.A

Не забравяйте, че правилно подбраната диета ще понижи концентрацията на "лошия" холестерол и ще помогне в борбата срещу сърдечно-съдовите заболявания. Възползвайте се от JeszCoLubisz - иновативна диетична система на Health Guide и се насладете на индивидуално подбран план и постоянни грижи на диетолог. Погрижете се за здравето си и намалете риска от атеросклероза, инфаркт или инсулт.

Открийте повече

Липиден профил - проверете резултата си

Между 2 и 18 години концентрацията на холестерола е 12–140 mg / dl, след това се повишава с около 2,2 mg годишно.
Съгласно насоките на Полския форум за превенция, нормалните липидни стойности при възрастен трябва да бъдат:

• общ холестерол - по-малко от 190 mg / dl (5 mmol / l)
• LDL фракция - по-малко от 115 mg / dl (3 mmol / l)
• HDL (за мъже) - над 40 mg / dL (1 mmol / L)
• HDL (за жени) - над 45 mg / dL (1,2 mmol / L)
• триглицериди - по-малко от 150 mg / dL (1,7 mmol / dL).

Резултатите в някои лаборатории могат да варират. Зависи от това как се изчисляват нивата на липидите ви. Следователно на разпечатката, до резултатите от вашия тест, ще намерите и стандартите, приети в лабораторията, където е направен. Общоприетите показатели обаче се отнасят само за здрави хора.

Ако сте прекарали инфаркт, трябва да имате общ холестерол не повече от 180 mg / dl, а след инфаркт и диабет - не повече от 165 mg / dl.
При тези с риск от усложнения от атеросклероза (пушачи, заседнали, затлъстели) нивото на LDL холестерола трябва да бъде под 100 mg / dl, докато след инфаркт и при диабет - под 70 mg / dl.

Проблем

Общ холестерол

Холестеролът е мастно съединение, което има много полезни функции в организма. Той е част от клетъчните мембрани, участва в производството на хормони, синтеза на жлъчни киселини, необходими за храносмилането на мазнините, участва в производството на витамин D и играе важна роля в работата на мозъка.

Добре е, когато холестеролът ви се поддържа на правилното ниво. За правилното функциониране на всички органи е достатъчно организмът да се произвежда сам. Той представлява 80 процента. общ холестерол, циркулиращ в тялото, 20 процента. доставяме с храна. Това е диетичният холестерол, който повишава нивото на общия холестерол в кръвта.

И когато има твърде много от него, той се натрупва във вътрешните стени на кръвоносните съдове под формата на атеросклеротични плаки. Все по-малко кислород и хранителни вещества достигат до клетките. В крайна сметка се развива исхемична болест на сърцето (коронарната артерия), работата на мозъка намалява. Когато атеросклеротичната плака запечатва един или повече съдове в сърцето, възниква инфаркт.Препятствието в една от артериите, които доставят мозъка, води до инсулт, разкъсването на съда, който доставя кръв към мозъка, води до инсулт. Атеросклеротичните промени могат да увредят ретината на окото, да доведат до исхемия на краката и бъбречна недостатъчност.

Вижте още снимки Какво повишава холестерола? 7

Откъде идва повишеният холестерол?

Повишеният холестерол може да бъде генетично обусловен. Тогава това е вродена липса или неизправност на рецепторите, отговорни за абсорбцията и разграждането на LDL фракцията. Това може да бъде резултат и от някои метаболитни заболявания, като хипотиреоидизъм или приемането на някои лекарства, като диуретици или прогестагени. Но няма какво да се мами: най-често метаболитните нарушения, проявяващи се с повишени нива на общ холестерол и / или LDL (хиперхолестеролемия) и триглицериди (хипертриглицеридемия), ние се финансираме по наше желание, водейки нездравословен начин на живот.

Прочетете: 17 разрушители на холестерола

Когато мазната диета и липсата на упражнения се комбинират с генетично разположение, рискът от липидни нарушения рязко се увеличава.

Важно

HDL холестерол (добър)

HDL (липопротеини с висока плътност) холестерол, наричан още добър холестерол, е липопротеин (комбинация от мазнини с протеин), който съдържа повече протеини от холестерола, но е по-плътен. В кръвта ни има по-малко от лошия холестерол.

Той също прониква в стените на артериите, но не се натрупва в тях, а действа антагонистично на LDL - поема част от остатъчния холестерол в тях и го транспортира обратно в черния дроб. Там той се комбинира с протеини, за да образува липопротеини, или се превръща в жлъчни киселини и се екскретира от тялото.

Холестеролът от тази фракция действа като средство за почистване на кръвоносните съдове и понижава концентрацията на лошия холестерол в кръвта, намалявайки риска от сърдечно-съдови заболявания. Хората, които имат ниски нива на HDL, са изложени на по-висок риск от коронарна болест на сърцето, дори когато общите нива на холестерола са нормални. Добрите нива на холестерол обикновено са по-ниски при пушачите и се увеличават при активните хора.

LDL холестерол (лош)

Липопротеините с ниска плътност (LDL), известни също като лош холестерол, са липопротеини, които съдържат много холестерол с ниска плътност в тънка протеинова обвивка. Следователно, LDL частиците лесно навлизат в кръвния поток, играейки основна роля в развитието на атеросклероза.

Дългосрочните проучвания показват пряка връзка между LDL холестерола и исхемичната болест на сърцето. Хората с повишени нива на лош холестерол са изложени на по-голям риск от атеросклероза, отколкото тези с повишени нива на общ холестерол, но тези с повишени нива на общ холестерол и LDL холестерол са най-тежките нарушители.

месечно "Zdrowie"