Дъщеря ми Касия (7,5 години) се оплаква от страх от пожар от месец. Той описва тревожността си много внимателно и ме моли за помощ. Подкрепям я под формата на присъствие и уверение, че е в безопасност. Единствената ми дъщеря не обича да заспи сама. Тя има собствена уютна стая, пълна с играчки и книги. Способна е, чете и пише от 1,5 години. Ходи и на уроци по танци и плувен басейн. Не знам какво може да причини тревогата ми. Дъщерята се оплаква от липсата на братя и сестри ... и казва, че ако има сестра, ще се чувства по-малко самотна и по-малко изплашена. Бих искала да добавя, че и двамата работим със съпруга ми и нямаме финансови проблеми. Не наемаме детегледачка, прекарваме свободното си време заедно. През последния месец не се е случило нищо, което би могло да предизвика този страх. Как мога да й помогна? Необходимо ли е посещение при психолог?
Децата преминават през различни етапи на развитие. Някои от тях са свързани с усилване на тревожните реакции. Може да не сте забелязали нищо и не е нужно да се укорявате за това. Децата имат достъп до много източници на информация, които ние като родители не можем да контролираме. Не е известно къде, как, от кого, но вероятно случаят е, че Касия е получила сигнал, който е предизвикал този страх. Надарените и интелигентни деца, за съжаление, също са по-изложени на подобни сигнали, защото имат богато въображение, което вместо да ги успокои, предизвиква прилив на емоции. Такива, не много интензивни страхове могат да се променят - сега е пожар, може би след няколко месеца ще е тъмно, след още няколко месеца, самота и пр. Подкрепата, присъствието, разговорите са много важни - това е, което е необходимо. Но моля, не правете това доминираща тема и не показвайте колко сте притеснени. Ако тревожността не изчезне след няколко седмици, моля, посетете детски психолог за съвет.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Татяна Осташевска-МосакТой е клиничен здравен психолог.
Завършила е Факултета по психология във Варшавския университет.
Тя винаги се е интересувала особено от въпроса за стреса и неговото въздействие върху човешкото функциониране.
Той използва своите знания и опит в psycholog.com.pl и в Центъра за плодовитост Fertimedica.
Завършила е курс по интегративна медицина при световноизвестния професор Ема Гоникман.
