Затлъстяването при деца зависи от кърменето, а не от гените

Изследвания, проведени в Полша, показват, че затлъстяването при деца в предучилищна възраст зависи от продължителността на кърменето. Колкото по-дълго е времето на кърмене, толкова по-малко е било склонно детето да наддава в следващите години.

Детското затлъстяване започва в утробата. При кърмачета, получаващи кърма в продължение на 6 месеца или повече, 12,6% са били със затлъстяване. При тези, които са кърмени по-малко (до 5 месеца) - 14,6 процента Това е поредното потвърждение на тезата, че здравословното състояние на възрастен е силно повлияно от живота на плода и кърмачеството.

Възрастният метаболизъм се формира по време на бременност и кърмаческа възраст

В ранна детска възраст се формира метаболизмът, т.е. скоростта на вътреклетъчните промени. Днес знаем, че благодарение на правилното хранене на бременна жена е възможно да се програмира метаболизмът на детето, така че то да работи за здравето до края на живота си. Специалистите наричат ​​това хранителното програмиране на организма. Той е от голямо значение не само в борбата срещу затлъстяването, но и в превенцията на цивилизационни заболявания - включително кариес, анемия, диабет, хранителни алергии, остеопороза, дефекти на позата и дори рак.

Гените не оправдават детското затлъстяване

Генетичните причини за затлъстяването се обсъждат от откриването на гени, които определят индивидуалната чувствителност към храната (например ob, db, agouti). Известно е, че ако и двамата родители са с наднормено тегло, може да се предположи, че две от трите им деца също ще бъдат затлъстели. Но изследователите също така посочват, че наследяването на гени от предци, които насърчават съхранението на мазнини, не означава прекомерно наддаване на тегло. Въпреки че гените предразполагат към затлъстяване, като са наясно със семейното присъствие на това заболяване, то може да бъде предотвратено чрез правилно хранене и физическа активност. Наблюденията обаче показват, че съзнателното предотвратяване на наднорменото тегло в такива случаи е рядкост - обикновено смятаме семейната склонност за достатъчно оправдание и не правим нищо.