НОВОРОДЕНО - какво трябва да научат мама и бебе

През деветте месеца на бременността щастието нарастваше заедно с корема ви. А сега ... Чувствате се уморени и безпомощни. Не знаете дали новороденото ви бебе се развива добре или се грижите правилно за него. Не се притеснявайте - просто трябва да научите много. Подобрява се всеки ден.

Постоянно се грижите за новороденото си, но все пак се чувствате така, сякаш не сте на това. Не знаете много, не разбирате. Не знаете как да приспите новороденото си, не сте ли сигурни дали бебето ви се развива нормално, притеснявате ли се от резултатите от скрининговите тестове? По време на срив се питате: лоша майка ли съм?

Всички млади майки имат подобни проблеми. Ще мине. Междувременно проявете разбиране със себе си. Не играйте ролята на силна жена. Поискайте помощ от семейството, приятелите, съседите, не се колебайте да включите партньора си. Не е нужно да сте постоянно на поста, никой не би могъл да го издържи. Нека всичко си дойде на мястото.

Не се притеснявайте, че новороденото ви бебе е постигнало твърде малък напредък

Подобно на всички нови майки, вие сте склонни да се притеснявате, че бебето ви прави твърде малък напредък в сравнение с другите. Тревожността ви кара да вярвате на това, което казват други, по-опитни хора. Не слушайте борсата на момичето! Не сравнявайте себе си или детето си с никой друг. Не изпадайте в паника.

По-добре се консултирайте с ръководство или попитайте вашия педиатър. Запишете всички въпроси, които ви хрумнат за лекаря. На първо място, не се стресирайте - това има отрицателен ефект върху лактацията и качеството на млякото. И тази храна не може да бъде заменена с никакви, дори най-скъпите смеси.

Проблеми с кърменето

В началото, когато зърната не са свикнали, те болят. Но си струва да го задържите няколко дни (специални кремове ще помогнат за излекуване на дразненето). Уверете се, че бебето ви покрива цялото зърно. Намерете удобна поза, но я сменете така, че бебето да хваща гърдите по различен начин всеки път. По този начин по-добре изцежда храната от всички тубули.

Гърдите трябва да се изпразват редовно и напълно. Научете се да изцеждате сами или помолете партньора си за помощ, за да предотвратите стагнацията на млякото. Ако го направи, масажирайте удебелената област и опитайте и топли компреси.

Следете за промени в гърдите за възпаление. За това свидетелстват големи червени ивици. Гърдите стават твърди, подути, придружени от треска. След това трябва да използвате хладни компреси и лекарства, предписани от лекаря, да изцедите възможно най-много мляко и да масажирате и масажирате. За съжаление много боли, но не трябва да се допуска абсцес да се развие. Много по-трудно се лекува и изисква спиране на храненето.

При хранене избягвайте:

• алкохол
• кофеин
• шоколад
• пикантни подправки
• чесън
• фъстъци (съдържат много силни алергени)
• храни, които причиняват колики у вашето бебе (напр. броколи, карфиол, зеле, лук, праз - проверете кои храни причиняват това при вашето бебе)

За какво не си струва да се притеснявате при новородено?

Колкото по-дълго кърмите новороденото си, толкова по-добре

Световната здравна организация препоръчва хранене, когато е необходимо - поне шест месеца, но колкото по-дълго, толкова по-добре.

• Храненето е полезно не само за бебето, но и за майката: ускорява загубата на наднормено тегло, регулира ендокринната система и по този начин помага за по-бързото възстановяване след раждането, кърмещите жени са по-малко склонни да развият рак на гърдата. Забележка: Не забравяйте, че лактацията абсолютно не предпазва от бременност!
• Млякото се ражда в главата - ако искате много да кърмите бебето си и му подчинявате всичко останало - със сигурност ще успеете
• Жената не се ражда със способността да се храни. Той трябва да научи това. Някои майки практикуват бързо, други се нуждаят от повече време. Но си струва усилията.
• Гърдите произвеждат 500-900 мл храна и нуждите ви от течности се увеличават с това количество. Така че не забравяйте за тихата, нискоминерализирана вода - пийте чаша бавно преди всяко хранене.
• Млякото е най-ценната храна за детето, но от шестия месец нататък в диетата на бебето трябва да се въвеждат други продукти и да се развиват други аромати. Кога и откъде да започнете - попитайте вашия педиатър.

Топло отглеждане на новородено

Понякога чувате, че бебето трябва да крещи и че носенето му на ръце се разтваря. Не вярвайте: невъзможно е по този начин да се разтвори дете, което още не е навършило една година. Сега най-много се нуждае от ласки, прегръдки, люлеене в ръце, носене. Ускорява физическото, умственото и умственото развитие.

Не оставяйте бебето да плаче дълго време, задоволете бързо нуждите. Не е вярно, че плачът проветрява белите дробове и учи на търпение. Детето губи чувството си за сигурност, защото разбира, че жалбата му може да остане без отговор.

Най-нежно отглежданите деца израстват в хора, пълни с доверие в другите и света, а това е ценен капитал до края на живота им.

Новородено бебе: вашето най-усърдно ученик

Уверете се, че имате редовен график на дейностите през целия ден. Това гарантира по-добро развитие на бебето: дейностите, повтарящи се във фиксирано време, познати жестове позволяват на бебето да се учи по-лесно и дават усещане за сигурност.

• Първите седмици от живота
  Детето се научава да различава форми, цветове, размери, звуци. Затова направете заобикалящата среда интересна, осигурете стимули, закачете цветни картинки до креватчето, докато носите бебето си, показвайте му различни неща. По този начин ще стимулирате нарастващото любопитство и в същото време ще накарате бебето си, активно през деня, да спи по-добре през нощта.
• Четвърта седмица
  Малкото започва да ви гледа в очите, между четвъртата и осмата седмица то се усмихва за първи път. Усмихнете му се! Изразявайте емоции с изражения на лицето, имитирайте лицата му. Ще забележите, че движите очите си, различавайки звуците все по-добре. Вече на няколко седмици бебето се учи да говори, въпреки че още не говори. Затова говорете много.
• Седма, осма седмица
  Бебето може ясно да разпознае гласа и лицето на майката. Той вижда от разстояние 50 см и може да фокусира върху обекти. Ухапва ги, хваща ги, разклаща ги, вдига шум с дрънкалки. По този начин той опознава заобикалящата го среда. Той обича да играе с тялото си. Тя пъха пръсти в устата си. Можете да му покажете снимки.
• Трети, четвърти месец
  Гугание се превръща в дрънкане, което продължава да забогатява. Затова пейте много и четете на детето си. Към края на този период бебето вече е в състояние да предскаже какво развива паметта му. Той се ядосва, когато не може да получи нещо. През този период неговият темперамент вече е разкрит. След четвъртия месец той се прояснява при вида на обект и проявява нежелание при вида на друг, непознат. Преди не сте се страхували от чужди лица, сега можете да плачете, когато ги видите. Тя обича да удря детското легло с играчки и да анализира звуците, които издават.
• Пети, шести месец
  Когато бебето ви е загрижено за нещо, то търси потвърждение в лицето ви. Вие сте за него оракул и опора. Колкото повече време прекарвате с бебето си сега, толкова повече то ще развие привързаност към вас и чувство за сигурност. Детето има и моменти на тъга. Тогава той търси комфорт в присъствието на хора, към които е прикрепен, или в близост до любима играчка. Оценявайте забавлението. Детето обича смеха и шегите и започва да ги провокира от само себе си. Смехът оказва огромно влияние върху формирането на весел нрав. Наслаждавайте се просто да бъдете заедно. Не забравяйте, че не винаги имате нужда от играчки. Знайте, че най-добрата, най-развиващата се, атрактивна, интерактивна играчка за вашето дете сте вие ​​- неговата майка.

Заслужава си да се знае

Младите родители имат много сила, но им липсва търпение към децата си. Учените заснеха поведението на майките и бащите спрямо бебета с помощта на скрита камера. Хората на 20-годишна възраст са правили всичко автоматично, в съответствие с правилата на учебниците. Но когато къпеха или сменяха бебето, те не влагаха никаква обич в него. За разлика от тях възрастните хора на около тридесет години бяха много ангажирани и успяха да се съсредоточат върху развитието на психологическа връзка с детето.

Позволете си малко егоизъм

• Почивайте и спи възможно най-много, особено през първите седмици след раждането, когато бебето все още не е много активно
• Хранете се здравословно - избягвайте недостига на храни и празни калории (сладкиши)
• Не се разстройвайте, че не се справяте добре и се сравнявайте с други майки. Ще научите всичко - въпрос на време е
• Намалете лошото настроение с дълбоки вдишвания, релаксираща музика, не забравяйте, че разходката на чист въздух облекчава напрежението
• Оставете партньора си да се къпе и да сменя бебето си, както може, да храни с изцедено мляко, но също така да правите много заедно - това ви сближава
• Възползвайте се от каквато и помощ да окажат тези хора. Не се опитвайте да бъдете самоша. Фокусирайте се върху ролята на майката и прехвърлете почистването или гладенето на други ръце
• Общувайте с хора, които наистина ви интересуват, не защото са подходящи; откажете се от това, което не е важно за вас
• Когато изтекат най-тежките седмици, отделете време да отидете на фризьор и козметик. Добре поддържаната майка се усмихва по-често

Симптоми на следродилна депресия

• липса на майчини чувства (или вярата, че не можеш да бъдеш добра майка)
• ниска самооценка, липса на самочувствие, самообвинение
• чувствам се изтощен
• сълзливост
• депресия
• силно безпокойство и страх
• свръхчувствителност, нервност, нетърпение
• нарушения на концентрацията
• нарушение на съня
• липса на апетит или прекомерен апетит

Внимавай!

С увеличаване на мобилността има опасност: детето може да се откачи от дивана или масата за повиване. Никога не го оставяйте без надзор!

Автор: Преса материали

В ръководството ще научите:

• колко често и колко дълго да се храни новороденото
• как да го къпете, да се грижите за пъпа, да режете ноктите му, да превъртате
• дали да му давам витамини
• какво да правя, когато бебето плаче
• как да се справим с коликите
• какви обезпокоителни сигнали изискват консултация с педиатър