Имам проблем от много години. Но едва наскоро разбрах, че той съществува. Лъжа редовно. Мога да го направя във всяка ситуация. По различни причини. Модифицирам реалността, така че понякога да не я контролирам. Вече не живея живота си, само това е измислено. Не знам какво да правя с този факт или къде да го докладвам. Страхувам се от това, което е и какво ще бъде.
По същество лъжата винаги има за цел да ни предпази от нещо или да ни постави в по-добра светлина. Ние трябва да избягваме неприятни последици или да спечелим някаква печалба от промяната на реалността в нереалност. Защо правиш това? Не сте включили достатъчно информация в имейла, за да го посоча. От вас зависи да отговорите сами на този въпрос. Какво искате да избегнете? Какво да постигна? Скучен ли е животът ви? Не е интересно? имате ли нужда от по-силни впечатления, емоции? Бихте ли предпочели да промените нещо, да бъдете различни? Важно е какво и как променяте. Важно е да се помисли какви са причините за това. На вашата възраст цялата ситуация може да дойде от неприемането на настоящата ви позиция, неприемането на себе си такъв, какъвто сте в действителност. Ако случаят е такъв, справянето с тези аспекти ще бъде основното решение на проблема ви. Или може би има нещо друго? Не знам. Може би би си струвало да отидем на консултация с приятен психолог, който да разгледа отблизо цялата материя. Всички решения са във вас, само вие трябва да стигнете до тях. Със сигурност ще бъде трудно сам, въпреки че не е невъзможно.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Татяна Осташевска-МосакТой е клиничен здравен психолог.
Завършила е Факултета по психология във Варшавския университет.
Тя винаги се е интересувала особено от въпроса за стреса и неговото въздействие върху човешкото функциониране.
Той използва своите знания и опит в psycholog.com.pl и в Центъра за плодовитост Fertimedica.
Завършила е курс по интегративна медицина при световноизвестния професор Ема Гоникман.
