Нервността ми съсипва живота ми! Аз съм на 24 години, преди 8 години бях диагностициран с епилепсия, но вероятно няма нищо общо с нервността ми, въпреки че неврологът предписва лекарства за нерви, но самата безнадеждност според мен, защото просто исках да спя след тях, нищо повече. Работя на бензиностанция и някои дни на работа са кошмар! Хора - клиенти ме дразнят толкова много, че неведнъж не мога да си запазя нервите. Знам, че работата с хора е трудна, но колегите от работата се справят някак и не се изнервят, а аз просто полудявам! Няма дневни заплати, за да не ме изкара някой от равновесие. В почивните дни нищо не се променя, защото съм нервен както вкъщи, така и при пазаруване. Вкъщи е достатъчно някой да ми каже нещо, което не е по моя начин, след това отговарям веднага или започвам да викам - много пъти по-късно се извинявам на близките си, защото след известно време осъзнавам, че съм преувеличил, но вече съм казал две думи твърде много . Дори докато пазарувам, хората ме дразнят, защото когато видя, че някои клиенти си мислят, че са царете на живота, защото са купили нещо за 20 злоти, това ме трепва! И тук бих могъл да изброя хиляди случаи и ситуации. Много съм много нервна. Имам гадже и всичко това се отразява на него, опитах се да му обясня, че го правя, но няма да работи дълго време. Неврологът не ми помогна, към кого да се обърна с такъв обезпокоителен проблем?
Дами и господа, Вие пишете за висока раздразнителност, промени в настроението, с които е трудно да се справите. Това обаче са симптоми и си струва да разберете причините за такова поведение и да разгледате по-отблизо вашите вярвания за себе си и света.
Препоръчвам ви да започнете психотерапия, системно да работите върху промяната, за това можете да отидете до най-близката клиника за психично здраве или друго заведение. Струва си обаче да се обърне внимание на факта, че човекът, който получава Дамата, е не само психолог, но и психотерапевт.
Моля, не забравяйте, че заслужавате пълноценен живот, без напрежение. Най-добри пожелания
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Катажина ИваничкаПсихотерапевт, наркотерапевт и треньор.
