Комуникация в отношенията. Най-често срещаните проблеми на двойките

Проблеми с комуникацията в една връзка? Конфликти и спорове възникват дори в най-добрите бракове. Проблемът започва, когато партньорите не могат да се справят с тях. Съжаления, негодувания, скрити негодувания задълбочават кризата и водят до раздяла. Тогава единственото спасение за връзката може да бъде терапията.

Дори и най-силната влюбеност в партньор не гарантира перфектна връзка. В началото, когато се гледаме през розови очила благодарение на взаимното очарование, обикновено нямаме проблем с изграждането на взаимоотношения. Увлечени до ушите, ние смятаме любимия човек за изключителен. Тя е най-красивата и най-добрата във всяко отношение. Дори недостатъците му ни се струват очарователни. Постоянно откриваме прилики, искаме същото. С времето слепотата изчезва и бавно започваме да забелязваме, че между нас има много повече, отколкото сме предполагали. На този фон има недоразумения.

Прочетете също: 10 начина да имате успешна връзка. Как да създам успешна партньорска връзка? Идеална връзка или как най-добре да се сдвоите? Успешна връзка или работа? Как да създадете успешна връзка, когато времето отнема работа Какво е измамата за вас?

Когато идилията свърши

Кризи в живота на двойката могат да възникнат по различни причини, като например: преследване на кариера и свързаната с това липса на време, желанието да се прокарат нечии ценности и очаквания към партньор и връзка, проблеми, свързани с отглеждането на деца. Но най-често това са трудности в общуването. Хората не могат да говорят помежду си и да се изслушват. Те не са в състояние ясно да дефинират своите нужди и роля във връзката или да приемат, че всеки от нас е различен. Вместо да си позволим да преследваме собствените си цели и да се развиваме, разбира се, ние се опитваме да се принудим да променим партньора си и да го приспособим към нас. Губим уважение към нуждите и навиците на другия човек. Най-често двойките пропускат момента, в който отношенията им започват да се влошават.

Изкуството на диалога

Нарушената комуникация е в основата на повечето кризи. Не слушаме, налагаме аргументите си, но също така не сме напористи, не можем да се борим за нашите, само крием съжаленията си вътре и рано или късно те водят до разрушаване на връзката. Често прехвърляме начина на общуване у дома на семейството си. Ако майката е била властна, следваме този модел. Когато комуникацията се подобри, обикновено някои други проблеми се решават сами. Понякога терапевтът дава домашна работа: нещо трябва да бъде обмислено, описано. Например как разбираме брака, какви са нашите нужди. Оказва се тогава, че за един човек чувството за сигурност е висока сметка, за друг - дом, топлина, мир. Всеки гледа на връзката по определението си. За да поддържате добри отношения, трябва да се научите да говорите открито за вашите нужди и приоритети, което е важно за всички и на което те не обръщат внимание. Понякога двойката говори за един и същ, но различен език, друг път за съвсем различни неща, убедени, че имат предвид едно и също. Всичко трябва да се обясни.

Прочетете също: Какво е вербална комуникация?

Препоръчителна статия:

Препоръчителна статия:

месечно "Zdrowie"