KAREZZA - МЕТОД ЗА ЗАБАВЯНЕ НА ОРГАЗМА И УДЪЛЖАВАНЕ НА ПОЛОВ АКТ

Какво е karezza?

„Karezza“ означава „ласка“ на италиански. Терминът е заимстван от американския гинеколог Алис Бункър Стокхам, която популяризира тантрическата техника за контрол на еякулацията като контрацептив и начин за подобряване на социалното положение на жените (Karezza учи на уважение към жените) и укрепване на брачните връзки. Стокъм посъветва двойките да имат много дълъг полов акт без оргазъм, при който и двете страни получават удовлетворението от възбудата. Тя предложи доста особени методи за укрепване на духовната връзка между влюбените, като четене на глас на философските произведения на Ралф Уолдо Емерсън и еротиците Елизабет Барет Браунинг по време на полов акт.

Днес концепцията за karezza се стеснява малко и се отнася до много продължителен полов акт, целящ да задържи и двамата влюбени във фазата на силна възбуда (т.нар. Плато фаза) възможно най-дълго, без еякулация на сперматозоиди в партньора и оргазъм при жената. Според учените подобно състояние има много по-благоприятен ефект върху хормоналния баланс на организма. Хората, които се занимават с редовен секс, изпитват значителни колебания в допамина, чието ниво се увеличава с възбуда и рязко спада в момента на оргазъм. Тъй като се чувстваме божествено по отношение на допамина, ние се опитваме да влизаме в това състояние възможно най-често, дори когато наистина не ни се прави секс. По този начин ние се пристрастяваме към скоковете на допамин и провокираме организма към повишеното му производство. Правим повече секс, но все още не е задоволително количество. Предимството на karezza е, че не нарушава нивата на допамин и избягва допаминовия глад. Тогава сексът е по-малко изтощителен и по-пълноценен.

Как да практикувам Karezza?

Преди да започнете да практикувате karezza, трябва да овладеете техниките за забавяне на оргазма и да се запознаете с изкуството на kabbazaa. Наистина няма единна рецепта за това как да поддържате състояние на възбуда. Тантрата е изкуството на духовната любов и това не предоставя готови рецепти и инструкции, а по-скоро стимулира размисъл и самостоятелно формулиране на заключения.Поради тази причина тантрата остава най-трудното изкуство на любовта, но овладяването й позволява на влюбените да постигнат най-високата степен на ars amandi и да се наслаждават на секса за разлика от всяка друга форма на любов.

$config[ads_text3] not found

Както вече споменахме, всяка двойка трябва да развие свой собствен начин на практикуване на Кареца, но си струва да следвате съветите на майсторите в това необикновено изкуство. Д-р Кенет Рей Стъбс, автор на „Основи на Тантра“, съветва мъжете да спортуват, като останат в жената за 10 минути, движейки се достатъчно, за да поддържат ерекция. По време на полов акт те трябва да се фокусират върху бавното и нежно проникване. Влюбените трябва да подравнят дишането си и да се погледнат в очите, за да се съсредоточат върху емоционалните, а не само физическите усещания. Влюбеният може да влезе в партньор само след частична загуба на ерекция и след това, благодарение на плитки тласъци, да си възвърне ерекцията. Действията на жената играят важна роля за поддържането на ерекция в партньора. Тя не трябва да люлее бедрата си толкова, колкото да се съсредоточи върху стягането на мускулите на Кегел около пениса. Следователно упражненията на Кегел и техниката на кабаза ще бъдат полезни. Жената трябва да се концентрира върху поддържането на ерекцията на мъжа и да се наслаждава едновременно. Партньорът може дори да постигне няколко оргазма по време на полов акт, но мъжът трябва да остане в състояние на желание възможно най-дълго.

Класическата тантра препоръчва полов акт в позиции, при които е възможен контакт с очите и тялото, както и при които мъжът не е изкушен да доминира (става въпрос за ограничаване на възможността за внезапни движения). Идеалната позиция е позицията yab-yum. Практикуващите тантра вярват, че в тази система има уникална енергийна циркулация между телата на влюбените. Техните енергийни потенциали се изравняват, благодарение на което е възможно да се поддържа състояние на равновесие.

Друга позиция, препоръчана от практикуващите Karezza, е следната: жената лежи по гръб и сгъва крака в коленете. Приземният етаж е положен отстрани перпендикулярно на партньора, плъзга се между бедрата и поставя крак върху корема. Партньорът от своя страна поставя крака й на бедрото си. И двамата се обръщат един към друг и слагат ръце върху краката на другата половина. Партньорите се гладят по телата си, гледат се в очите и балансират дишането си. Те могат да правят леки люлки в таза. Партньорът трябва да постави пениса си плитко във влагалището и да разчита на ласките на партньора си отсега нататък. Жената трябва да извършва поредица от дълги и къси контракции на Кегел, вариращи интензивността и честотата на компресиите. Пенисът трябва да се втвърдява бавно. Човек не бива да оставя мъжа да се вълнува прекалено. Ако жената чувства, че партньорът й е много развълнуван, тя трябва да успокои движенията си или да изтегли пениса от влагалището и да се включи в екстрагенитални ласки. Непосредствено преди еякулацията партньорът трябва да използва техниката на забавяне на еякулацията, която се състои в натискане с трите най-големи пръста на ръката върху точка, разположена в кухината между скротума и ануса. Продължавайте да натискате, докато вълнението значително намалее.

Karezza за начинаещи

Първо, опитайте се да задържите в състояние на силно желание за 30 минути. С течение на времето удължете сесиите си за още една минута, докато достигнете час. Скоро ще откриете, че сте напълно способни да контролирате телата си и да четете нуждите на другия. Телата ви ще придобият нова интелигентност и ще реагират по-добре в зависимост от ситуацията. Редовната практика на Кареза прави мъжете много по-добри в контрола на първородството им. Пенисът реагира точно както собственикът му иска - той може да се втвърди или омекоти по всяко време, да се движи или да остане неподвижен и да спре еякулацията (главно с участието на мускулите на компютъра). Жените, от друга страна, забелязват значително подобрение в гъвкавостта на мускулите на Кегел и тяхното боравене и е много по-лесно да се достигне до оргазъм, дори до множество такива.