Здравейте, имам въпрос: например, ако направите торта от порция, както пише, но увеличите с още една порция, т.е. се правят двойни порции, тогава парче торта може да бъде 1300kcal?
Здравейте. Вероятно да. Взимате двойно количество съставки, не е известно дали тортата е за един или повече хора. Ако е торта, можете да експериментирате и да намалите количеството добавена мазнина или захар, но това не изглежда като голямо спестяване на калории.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Иза ЧайкаАвтор на книгата „Диета в голям град“, любител на бяганията и маратоните.
-z-duych-komrek-b-(dlbcl).jpg)
