Ревнувам

Страшно ревнувам годеника си. Въпреки че непрекъснато ми повтаря, че ме обича само и иска да бъде с мен до края на живота си. Вярвам му, но най-разстроително е, когато той например говори приятно с някое друго момиче. Може би съм толкова ревнив, че не искам да го загубя, но това кара двамата да страдаме. И съм толкова изненадан, че той изтърпя толкова много с мен. Опитвам се да се преоблека и, например, в дискотеките вече не ме интересува как други момичета се "опитват да влязат" в него, защото знам, че той е с мен. Как да спра да ревнувам толкова?

Ревността винаги е симптом на ниско самочувствие. Именно вие трябва да започнете да работите върху себе си и да се опитате да вярвате в себе си, а не в истинността или искреността на гаджето си. Ревността е чувство, което е унищожило много връзки, добри и трайни връзки. И всичко това, защото един човек има ниско самочувствие и се страхува, че не е достатъчно добър за някой друг. Ако приятелят ви е успешен - толкова по-добре, защото това означава, че е готин, че го харесва. Предполагам, че е по-хубаво да си с някой приятен, отколкото с някакъв безнадежден тип, който всички избягват. Ако е мил с другите (включително момичетата), той е по-добър, отколкото да бъде последният груб. По-скоро се опитайте да се съсредоточите върху това да му се наслаждавате, да оценявате, че сте заедно и да мислите, че вероятно сте готини, защото той е с вас. Помислете за това, говорете с него - нека ви каже защо е с вас - как вижда вашите качества, какво харесва във вас, че той е избрал вас. Може би това ще ви успокои, че връзката ви има нещо по-трайно, отколкото просто мимолетно увлечение в дискотека.

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Той е клиничен здравен психолог.

Завършила е Факултета по психология във Варшавския университет.

Тя винаги се е интересувала особено от въпроса за стреса и неговото въздействие върху човешкото функциониране.

Той използва своите знания и опит в psycholog.com.pl и в Центъра за плодовитост Fertimedica.

Завършила е курс по интегративна медицина при световноизвестния професор Ема Гоникман.