Как да се отървем от натъртвания по тялото? Доказани начини за справяне със синини

Как да се отървем от натъртвания по тялото? Можете да отидете в аптеката за специализирани препарати - билкови мехлеми или гелове, които ефективно уплътняват кръвоносните съдове и намаляват обема на хематомите. Но можете да опитате и домашни лекарства за натъртвания, като традиционния оцетен компрес или пакет с лед, или дори лист от зеле. Проверете как да се отървете от натъртвания по тялото.

Синините обикновено се самопоглъщат в рамките на 7-10 дни.Първоначално тъмночервената синина става синкава, зеленикава и жълта. Промяната в цвета е свързана с разграждането на кръвните съставки, главно хемоглобин, пигментът в червените кръвни клетки.

Можете обаче да ускорите лечебния процес, като посегнете към аптечните специалитети, като гелове и мехлеми за натъртвания. Съставките на тези специфики обикновено са растителни екстракти. Също така си струва да опитате доказани домашни средства за натъртване.

$config[ads_text1] not found Чуйте за доказани начини за лечение на натъртвания. Това е материал от цикъла ПОСЛУШАВАНЕ НА ДОБРО. Подкасти със съвети.

За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа видео

Начини за премахване на синини

• Компресирайте с разтвор на сода или оцет при натъртвания

Разтворете една супена лъжица сода или оцет в 100 мл студена вода, след това я накиснете в марля и я нанесете върху синината за 10-15 минути.

• Завийте с чесън и зехтин

Пасирайте 5 скилидки чесън и смесете с 2 супени лъжици зехтин. Нанесете готовия мехлем върху натъртеното място и го покрийте с марля. Оставете за няколко минути. ВАЖНО! не прилагайте компрес, ако натъртването има и най-малкото увреждане на епидермиса или рани - съдържащите се в чесъна серни съединения могат допълнително да ги раздразнят.

• Пакети с лед или студен компрес

Студеният компрес и ледът ще свият малките кръвоносни съдове, което ще предотврати разпространението на хематома и ще намали болката. Прилагаме студени компреси в рамките на 24 часа от появата на синини по тялото за макс. 10 минути.

Как да се отървем от натъртвания

• Масаж

Направете лек масаж с кръгови движения - за предпочитане при нанасяне на мехлема върху натъртвания. Благодарение на това активните съставки, съдържащи се в този вид препарати, ще започнат да действат по-бързо.

• Повдигнете крайника нагоре

Ако се появи синина на ръката или крака, усвояването на кръвта ви ще бъде по-лесно, когато повдигнете натъртения крайник над сърцето си. Кръвта под кожата ще започне да се оттича, така че ще се абсорбира по-бързо.

• Топли компреси

24 часа след натъртване можете да започнете да прилагате топли компреси за подобряване на кръвообращението.

• Увиване на зелеви листа

Зелевите листа съдържат много витамин С, който намалява хематомите. Счупете вътрешността на зелевото листо с тежък предмет (за предпочитане хаванче), за да пусне сока. Външната част на листа трябва да остане непокътната. Поставете зелевия лист директно върху вътрешната страна на кожата и увийте крайника с превръзка. Можете да приложите зелева обвивка през нощта.

• Диета, богата на витамин С.

Витамин С запечатва кръвоносните съдове и ги прави по-гъвкави и много по-малко податливи на увреждания. Можете да намерите витамин С в цитрусови плодове, плодове, зелени зеленчуци (особено кръстоцветни).

$config[ads_text3] not found

• Хепарин

Голям хематом ще се абсорбира по-бързо благодарение на хепарин. Препарати, които го съдържат, трябва да се търсят в аптеките.

Ако натъртването е придружено от болка и подуване или ако е обширно, потърсете Вашия лекар.