От колко часа сън се нуждае бебе?

Бебето спи много през първите си месеци от живота.
През това време часовете за сън са повече от часовете, в които сте будни. Тогава сънят се съкращава и бебето остава по-дълго будно.

новородени

От 18 до 20 часа приблизително.

Бебета от 1 до 3 месеца

От 18 до 19 часа.

Бебета от 4 до 5 месеца

От 16 до 17 часа. През този период схемите за сън стават малко по-стабилни.

Бебета от 6 до 8 месеца

15-16 часа.

Бебета от 9 до 12 месеца

От 14 до 15 часа.

Дреме през деня

• От раждането до първите 6 месеца от живота: бебето се нуждае от 3 дрямка на ден (един в края на сутринта и 2 следобед).
• От деветия месец до първата година от живота: бебето вече не се нуждае от последната следобедна дрямка.