ХОРМОНИТЕ УПРАВЛЯВАТ ТЯЛОТО НА ЖЕНАТА

Хормоналните смущения причиняват ранна или забавена първа менструация

Момичетата не узряват едновременно, но обикновено това се случва на възраст между 10 и 11 години. Първият сигнал е появата на т.нар гръдни пъпки. Това е знак, че яйчниците са започнали да произвеждат естроген. Зърната започват да се подуват и издуват, а цялата гърда постепенно се разширява. По време на пубертета органите на първата менструация също се променят, обикновено се случват 18–24 месеца след появата на първите симптоми на пубертета. В нашия климат е 12-14. година от живота. Трудно е да се предскаже точно, но има сигнали, които го предвещават. 10–12 дни преди менструация момичето изпитва болки в гърдите и корема и се появява повече слуз. Ако едно момиче е много слаба или отслабва, първата й менструация може да е по-късно. Тялото просто трябва да натрупа малко телесна мазнина, за да узреят яйчниците и да започнат да произвеждат естроген. Хормоналните нарушения са най-честата причина за твърде ранна или забавена менструация. Подозирайки ги, лекарят може да насочи тийнейджъра към специализирани кръвни изследвания и въз основа на резултатите да започне ефективно лечение. Причината за липсата на първата менструация също е ... бременност. Сред тийнейджърите има мит, че не можете да забременеете без менструация.Междувременно първата яйцеклетка, която е узряла за оплождане, може да се появи преди да настъпи първото кървене.

Необходими са само силен стрес, интензивни тренировки, климатични промени или лечение за отслабване, за да нарушат менструалния цикъл. Отклоненията от нормата се случват на почти всяка жена, но не всички трябва да са тревожни. Хормоналните нарушения са най-честите причини за нередовен цикъл. Често е първият признак на сериозно заболяване, като аднексит, ендометриоза и дори рак на репродуктивните органи. Без специализирани изследвания обаче е трудно да се определят причините за нередовни или твърде тесни или много тежки периоди. Ето защо, когато жената забележи някакви нередности (не става въпрос за двудневно ускорение или забавяне), тя трябва да отиде на гинеколог.

Нива на хормона по време на менструалния цикъл

От пубертета до менопаузата жената преминава през менструалния цикъл почти 400 пъти. По време на цикъла, който обикновено трае от 25 до 31 дни, нивата на този хормон се покачват и намаляват. Зависи дали жената е нервна, щастлива или депресирана и дори ... какъв цвят на блузата ще избере. В тази игра участват естрогени и прогестерон. Те се поддържат от хипофизния хормон фоликостимулин (FSH), който стимулира растежа на фоликулите в яйчника, и лутеин (лутеинизиращ хормон - LH), който контролира освобождаването на яйцеклетка от граафов фоликул. Първият ден от кървенето е и първият ден от цикъла. Нивата на прогестерон и естроген спадат, причинявайки лигавицата на утробата да се отделя и да се екскретира през менструалната кръв. Под влияние на хормона на хипофизната жлеза (FSH) започват да се развиват и узряват повече фоакули на Graaf. Ниските нива на естроген и прогестерон ви карат да се чувствате много по-добре, отколкото преди периода, когато тези хормони са били на най-високите си нива. Кървенето спира между 5 и 8 ден. Хипофизната жлеза произвежда хормона LH, който кара фоликула с яйцеклетката да расте и яйчниците отделят все повече и повече естроген. Косата блести прекрасно, кожата е гладка и жената избухва от енергия. Фертилното време започва 3-5 дни преди овулацията (но бременността все още е възможна 2 дни след овулацията). Естрогените достигат връх на 14-ия ден от цикъла. Нивото на лутеин също се увеличава бързо - тогава фоликулът с яйцето се разкъсва. Това е овулацията. Когато менструалният цикъл е по-дълъг, например 30 дни, овулацията ще се премести в ден 16 от цикъла. Благополучието тогава е отлично. Придружен е от необуздан апетит за секс. Жената е много по-чувствителна към миризмите, особено към мъжкия феромон - андростендион. Високите нива на естроген се поддържат между 15 и 20 дни. Празният балон се превръща в т.нар жълтото тяло и започва да произвежда прогестерон, който подготвя лигавицата на утробата да приеме оплодено яйце. През тези 5 дни жената се чувства малко мудна, тъй като тялото задържа повече вода и изгаря калориите по-бавно. Ако не се постигне оплождане, нивата на естроген намаляват между 21 и 27 ден от цикъла. Жълтото тяло изчезва, нивото на прогестерон намалява. Неоплоденото яйце ще бъде отделено през следващия период. Дамите с безсъние вече най-накрая могат да получат достатъчно сън. Но ние не обичаме тези дни, защото в по-голяма или по-малка степен страдаме от предменструален синдром (ПМС).

$config[ads_text3] not found Направете го задължително

Наблюдавайте тялото си, за да можете да се възползвате от неговата хормонална игра. Когато имате задача, която изисква много интелектуални усилия, започнете да я правите в средата на цикъла (по време на периода на овулация), защото именно тогава способността за концентрация е най-голяма.